每天一杯可可,能有效降低輕度認知障礙的風險,為期8周的實驗中,飲用中量、高量的2組實驗對象在多項心智測驗上表現明顯優於低量組,且胰島素抗性與血壓也降低。 詳全文 >
之前多項的研究已經證實,攝取巧克力的利遠多於弊,如今瑞典最新的研究結果再傳「福音」,表示每周攝取66克的巧克力,可以大幅降低中風發生的機率,這讓總是抵抗不了誘惑的女性,終於有理由多吃一點了! 詳全文 >