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[ 復健治療 ] 做劈腿伸展操甩腰痛？這7招一點都不累〜

有日本專家提出，想要緩解腰痛問題，除了改變不當的姿勢外，適度透過「劈腿伸展操」，有助矯正歪斜的骨盆，除了能緩解腰痛，還能改善關節僵硬、預防動脈硬化。國內職能治療師張自強則認為，「劈腿伸展操」… 詳全文 >

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