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自體免疫疾病是一種免疫系統失調的疾病，當免疫力失調或遭受感染時，會開始攻擊自己的身體器官與組織，進而導致自體免疫疾病的發生。美國功能醫學醫師指出，保護自己的免疫系統，進而避免受到自體免疫疾病… 詳全文 >
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苦味食物如芝麻葉、蒲公英、朝鮮薊、A 菜及菊苣等，可以幫助消化、促進腸道功能、腸道菌種健康及營養吸收，甚至減少「腸漏症」，目前認為有些免疫力失調、過敏及慢性發炎與疼痛，或者控制不良的糖尿病可… 詳全文 >
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為什麼有的人偏偏瘦不下來，有的人身體還會出現有「腫」和「脹」的感覺，而且都囤積在腹部的中圍？或是，吃完一頓大餐或好吃的甜點後，老是感覺昏昏沉沉地疲勞想睡？台大醫院家庭醫學部兼任主治醫師、個人… 詳全文 >
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