我們都知道,多吃蔬菜不僅有助身體我們都知道,多吃蔬菜不僅有助身體降低對脂肪以及糖類的吸收,蔬菜中的膳食纖維也能預防便祕的產生。吃蔬菜雖然很重要,但蔬菜中若含有過量的硝酸鹽,經由人體消化道的分… 詳全文 >
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