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[ 养生保健 ] 天气转凉，关节疼痛又卡卡？医吁：4要诀摆脱天气造成的关节疼痛

每当气温忽高忽低，关节就开始卡卡的或疼痛起来了吗？根据研究显示，气候变化与关节疼痛之间有着密切的关联。当气候变天时，关节疼痛的发作机率会增加20%，台湾的研究也发现，约2/3的关节或慢性疼痛… 详全文 >
[ 养生保健 ] 洗头、梳头头发大量脱落好崩溃！庄可钧中医师：避免掉发6大要诀

洗头发、梳头发时，看到头发一把一把的脱落，真的令人好崩溃。究竟该如何抢救掉发呢？掉发不仅会影响人们的外貌，还会对心理健康产生影响。大量掉发的原因非常多样，从生理因素到心理因素都有可能是落发的… 详全文 >
[ 神经内科 ] 增强记忆力、远离失智症！必补Omega-3+充足睡眠，远离失智风险

出门忘记回家的路、说话逻辑不连贯…，失智症是现代人最害怕的疾病，而阿兹海默症是一种退化型的失智症。别担心！只要生活中做对2件事，维护记忆力，就能帮助降低失智症的风险。失智症患者在记忆、语言、… 详全文 >
[ 养生保健 ] 别被疲劳压垮～铁人名医推荐：Ｖ字复原

上班一条虫，老是提不起劲、懒洋洋的，当长时间疲倦缠身，令人担心会「过劳死」。如何才能从「疲倦谷底快速回复良好状态」，日本有铁人名医之称的裵英洙博士提出「Ｖ字复原法则」，归纳出5大关键重点，就… 详全文 >

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