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產後乳汁不足缺乳的中醫治療，可以分為乳汁生成不足與乳腺不通兩種，中醫辨證則分為虛實兩種。若乳房鬆軟、乳汁量少清稀，屬虛證，治療以補氣養血為主，以八珍湯加減。如果乳房脹痛、乳腺硬塊多、紅腫，屬… 詳全文 >

對於沒有經驗的新手媽咪來說，哺乳過程不僅辛苦又煎熬，面對惱人的奶水不足問題，更只能望而興嘆，卻找不出解決辦法。台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示，想要成功增加乳汁分泌，不妨可試著揉按有助促進… 詳全文 >

母乳分泌與乳房的基底部保養息息相關。孕期若時常刺激乳房基底部，可提高產後乳汁分泌量，還可防止乳腺炎等哺乳問題。 詳全文 >

產婦如有乳汁分泌不足問題，中醫往往會採用針灸治療；而坊間傳說可以番木瓜作為燉補的材料，以達到滋補催乳、舒經通絡的效果，中醫師陳潮宗表示，番木瓜性平味甘，具有消食健胃、滋補催乳、舒經通絡之功效… 詳全文 >

許多產後新手媽咪都逐漸知道餵母乳對寶寶的好處多，但是偏偏擠不出母奶來，只得乾著急，其實藉由簡單的催乳食譜，可以促進乳汁的分泌，千萬不要輕易放棄餵母乳。 詳全文 >

產後媽咪想促進乳汁分泌，可嘗試按摩以下3個穴位，即膻中穴、少澤穴與乳根穴。台北市立聯合醫院陽明院區卓雨青中醫師指出，以木梳順著乳房穴位往乳頭方向輕梳，也能促進乳汁分泌。 詳全文 >