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[ 減重營養 ] 健康養生粽少油多纖維　熱量肥胖不上身

端午節將屆，許多人總是對應景粽子垂涎三尺，不過傳統粽子偏屬「高油、高鹽、低纖維、高熱量」，稍不控制口慾，容易因攝取過多熱量造成肥胖上身。為了讓民眾可以吃得美味又健康，有營養師示範製作每顆熱量… 詳全文 >

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