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[ 吃出健康 ] 喝咖啡又胃食道逆流？5要訣甩火燒心！營養師：多吃修補黏膜、抗發炎食物

「喝咖啡吃甜食，又讓你胃食道逆流了嗎？」常有人說：「溢赤酸」、「火燒心」，其實都是胃食道逆流的典型症狀，每4個人即有1人有胃食道逆流。余朱青營養師表示，避免胃食道逆流日常飲食有5要訣，可以攝… 詳全文 >

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