何卿禎 | 標籤 | 華人健康網

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[ 吃出健康 ] 苺果的黑鑽石！吃黑醋栗有助抗氧化

藍莓、小紅莓、黑醋栗…，酸甜滋味的莓果是許多人的最愛，其中，黑醋栗不但鮮甜可口，還富含花青素、維生素C等營養，抗氧化能力一流，可說是「苺果中的黑鑽石」。除了拿來榨汁飲用之外，還能入菜做沙拉，… 詳全文 >

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