近年來越來越多人開始嘗試中醫瘦身法,例如穴位埋線、穴位按摩等,其實中醫將肥胖分成4種類型,依據不同的成因所導致的肥胖,也需透過不同的飲食調養獲得改善;以及推荐按壓耳穴上的「飢點」,以抑制食慾… 詳全文 >
中醫師張文馨表示,長期處於高壓狀態,人體會分泌壓力荷爾蒙,無形間幫助脂肪堆積,形成「壓力肥」。中醫則認為,因壓力、熬夜等引起的肥胖與肝火旺有關,建議養成規律作息是清肝消火的不二法門,平常也可… 詳全文 >
擁有更多的健康知識以及專題報導