寒風冷冽,減肥老是失敗,原來是體內濕氣重所致。新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出,肥胖與體質關係密切,其中「痰溼內蘊」是造成肥胖者不易瘦下來的原因之一。建議痰濕體質者不妨在菜餚、茶飲… 詳全文 >
冬天是減重好季節,但是遇到下半身水腫,可用中醫利尿法緩解。林雅瑩中醫師指出,下半身肥胖腫脹,多與「痰濕」體質有關,中醫治療上以「健脾利濕」為主,選用薏仁、茯苓桂枝,甘草等藥材加減,或以紅豆薏… 詳全文 >
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