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「3331原則」搜尋結果

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年節4天恐胖1公斤　控卡4原則

…產生代謝症候群，提高罹患慢性疾病風險。 **【飲食控卡3331原則】** 陳珮蓉營養師建議，年節大吃要避免肥胖，導致代謝症候群上門，可參考3331守則： 1. 在家烹調時…
http://www.top1health.cn/Article/80/11226

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