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…們在何種情況下飲用最有益處,包括喝綠茶幫助減重、防肌肉抽筋喝黃瓜汁,以及解宿醉、慢跑後解肌肉酸痛、緩解胃部不適等,都有適合的飲料。 ![][218828] ##幫助減重:綠…
http://www.top1health.cn/Article/101/91524…。常見有助排毒瘦身的蔬果汁,包括胡蘿蔔汁、芹菜汁、高麗菜汁、黃瓜汁、蕃茄汁、西瓜汁、樹莓蘋果香蕉汁和胡蘿蔔蘋果汁等。
http://www.top1health.cn/Article/250/25495…含水分的蓮霧,具有利尿消腫、消暑潤燥的功效。 【西瓜小黃瓜汁】 - 消除水腫 - 材料:西瓜300克,小黃瓜2根 - 作法: 1. 西瓜去皮切小塊;小黃瓜洗淨切塊。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/19191…量元素;還有助於平衡血糖和胰島素濃度。 **肌肉抽筋:黃瓜汁** 國外有一種就叫做「Pickle Juice」的果汁,是針對運動員防抽筋的飲料,黃瓜可以有效幫助解決運動時發…
http://www.top1health.cn/Article/80/17596…抹,可以幫助改善眼周暗沉問題。][39504] **1.小黃瓜汁:**小黃瓜富含豐富的維生素C,也能幫助收斂皮膚毛孔、提亮暗沉膚色,使用化妝棉沾取小黃瓜汁,敷在眼周10~15分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/242/14913…的蔬菜打成果汁飲用,既營養健康也可以降血糖。 **1.黃瓜汁:** 黃瓜所含的纖維素能促進腸道蠕動、加快排泄,減少膽固醇的吸收。黃瓜中還含有一種叫「丙醇二酸」的物質,可…
http://www.top1health.cn/Article/80/14567