黃炳維 | 搜尋結果 | 華人健康網

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打造肌肉男　拳擊有氧腹腰塑形

…爆發力，帶動全身肌肉伸展，儼然是拳擊有氧的最大魅力。健身教練黃炳維指出，別小看拳擊「出拳」這一小小動作，要想虎虎生風、威風八面，讓身體完美塑形，除了集中意念多練習外，呼吸與情緒調控…
http://www.top1health.cn/Article/46/14036

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