麥得飲食 | 搜尋結果

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「麥得飲食」搜尋結果

總共找到 12 筆符合關鍵字「麥得飲食」的資料

對抗失智症，吃對了嗎？營養師：麥得飲食料理守護大腦健康

…題之一。台東馬偕醫院張家豪營養師介紹延緩失智症飲食新模式-「麥得飲食」（MIND diet），並用麥得飲食原則製作了三道料理：什錦堅果飯捲、甜椒鑲飯、生菜鮭魚鬆，兼具美味與健康，提…
http://www.top1health.cn/Article/320/95215
代謝症候群疾病恐導致失智症！改善失智症的2大關鍵成因

…改善大腦退化的狀況，像是結合得舒飲食與地中海飲食而延伸出來的麥得飲食（MIND），提倡增加天然莓果類、葉菜類的攝取，並選擇能夠抗發炎的食材，如好的油脂、薑黃等，並避開紅肉等動物性食…
http://www.top1health.cn/Article/248/93909
麥得飲食不只保護心血管，還有3大功效！營養師：麥得飲食6大重點

…類澱粉蛋白沉澱在大腦，引起大腦神經元發炎。在國外有研究發現，麥得飲食具有改善認知功能、延緩退化、降低罹患心血管疾病與阿茲海默症的發生風險。究竟麥得飲食的重點是什麼？來聽聽林世航營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/93674
友達廠長驚傳猝逝，過勞7大症狀別輕忽！黃威杰營養師：3大飲食保護

…系統疾病問題，如果日常飲食習慣能夠採用地中海飲食、得舒飲食、麥得飲食等，都有醫學證據顯示，可以降低這些疾病的發生率。 ![地中海飲食強調天然植物性的食物，以及健康的單元不飽和脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/248/92302
麥得飲食防失智，必知4大意外好處！營養師揭：10大健腦食物防認知功能退化

…奇女王的養生長壽秘訣是什麼？營養師以女王三餐內容歸結是採用「麥得飲食」（MIND-Diet），究竟「麥得飲食」有什麼特色？有哪一些健康好處？ ![][215718] **麥…
http://www.top1health.cn/Article/320/90203
「男性鋼鐵人」身心壓力不及格！醫師：小心重鬱症上身

…鮮奶與香蕉，或omega-3魚油等穩定情緒的營養素，宜採用「麥得飲食」包括地中海飲食與得舒飲食。 **睡：**睡好覺治百病！日掌握黃金睡眠時間，即晚上11點至隔天6點。 **動…
http://www.top1health.cn/Article/245/89746
如何吃出「黃金腦」？10大益腦食物、7種傷腦食物大公開

…anean Diet）、得舒飲食（DASH Diet），以及麥得飲食（MIND Diet），都可以保護大腦功能，有助於降低大腦退化的風險。 **1.地中海飲食** 源…
http://www.top1health.cn/Article/144/84926
【影音版】大豆不只補蛋白質　還保護腦神經！研究：代謝物有助防腦白質損傷降低失智風險

…險的好方法。 **【預防失智症推荐麥得飲食】** 關於飲食部份，美國洛許大學醫學中心發表在《阿茲海默症與失智症》期刊上發表的｢麥得飲食」是結合「地中…
http://www.top1health.cn/Article/80/83969
地中海飲食防失智全球十大飲食奪冠！得舒飲食降血壓、彈性飲食助減肥並列亞軍

…*第5名：梅約診所飲食（Mayo Clinic Diet）、麥得飲食(MIND Diet)、TLC飲食（Therapeutic Lifestyle Change Diet）、容積飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/84075
大豆不只補蛋白質　還保護腦神經！研究：代謝物有助防腦白質損傷降低失智風險

…失智症風險的好方法。 **【預防失智症推荐麥得飲食】** 關於飲食部份，美國洛許大學醫學中心發表在《阿茲海默症與失智症》期刊上發表的｢麥得飲食」是結合「地中…
http://www.top1health.cn/Article/320/83374
防失智，地中海飲食不夠力～麥得飲食正夯，必吃10大益腦食物！

…，但您知道嗎？美國洛許大學醫學中心在長達5年的追蹤中，發現「麥得飲食（The MIND Diet）」在於阿茲海默症的發生率、減少認知功能退化，明顯優於地中海飲食。特別的是，麥得飲食…
http://www.top1health.cn/Article/80/56289
麥得飲食防失智　讓大腦年輕逾7歲

…：地中海飲食、得舒飲食都還不夠有力。美國最新研究發現，採用「麥得飲食」（MIN Ddiet），有助延緩大腦老化，約可延緩7.5年之多。營養師強調，這種飲食方式，主要作用在於延緩神經…
http://www.top1health.cn/Article/320/36498

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