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…肉食,因此膽固醇過高的比例較女性高。膽固醇過高容易引發中風、高血脂、心臟病等疾病,因此男性應該多注意飲食,攝取足夠的膳食纖維。天然食材專家白佩玉在《無毒飲食生活家教你:真食物這樣選…
http://www.top1health.cn/Article/320/91796…謝症候群是一種常見的代謝異常疾病,判定標準為高血糖、高血壓、高血脂和肥胖等症狀。中國醫藥大學附設醫院中西醫結合科主治醫師黃國欽表示,中醫針對代謝症候群的調理,強調依體質辨證論治,再…
http://www.top1health.cn/Article/33/91691…尿病;一種稱為「黃瓜固醇」的化合物,可促進膽固醇的平衡、預防高血脂。適度補充上述營養成分,不僅能預防三高疾病,也能降低肥胖和新陳代謝症候群的風險。 ![黃瓜之所以成為減重族群的祕…
http://www.top1health.cn/Article/101/91676…過多,不但會導致肥胖,而且會引起許多疾病,如糖尿病、高血壓、高血脂等,甚至是損害內臟功能。 ##消除內臟脂肪:運動+飲食 當內臟脂肪無處囤積時,就會進入血液,容易引發動脈硬…
http://www.top1health.cn/Article/101/91663…感染、藥物影響、小腸曾開刀切除、急速減重、營養不良、糖尿病、高血脂症和婦女懷孕等,都可能發生。其中,又以肥胖、酗酒、糖尿病和高血脂症,最為惡名昭彰,分列前3名。 ##肝臟重要…
http://www.top1health.cn/Article/248/91661…需注意多攝取水分。 痛風常常伴隨代謝症候群,與高血壓、高血脂、高血糖與肥胖同時出現。避免痛風發生,最重要的是運動與飲食控制。 擔心痛風發作,以下4大飲食地雷要多注意,它…
http://www.top1health.cn/Article/33/91667三高是現代人的文明病,尤其是高血脂不僅會增加心臟病的風險,也會提高罹患腦中風、高血壓、糖尿病、腎病變的機率。高血脂症並非不可逆,必需調節血液中的三酸甘油酯和膽固醇,此外,高血脂也與…
http://www.top1health.cn/Article/101/91517…胰島素阻抗(insulin resistance)、高血糖、高血脂、肥胖症和其他與身體發炎相關的代謝疾病。身體的慢性發炎是許多慢性疾病出現的前兆,例如糖尿病、關節炎和心臟疾病。美國…
http://www.top1health.cn/Article/250/91536…多可以發現肥胖、過度飲酒、甜食手搖飲過量、油炸物與肉類過量、高血脂症等現象。醫師提醒,透過飲食調整,有助遠離脂肪肝的威脅。 ![][218679] ##肥胖是非酒精性脂肪肝…
http://www.top1health.cn/Article/30/91513…退,對疼痛反應遲鈍,所以「無痛性急性心肌梗塞」的發病率很高。高血脂是引發急性心肌梗塞的炸彈,因此,控制高血脂非常重要。中醫師吳明珠表示,在急性心肌梗塞的治療中,需要採用益氣活血的方…
http://www.top1health.cn/Article/248/91404… 吃蘋果對水腫、便祕、食慾不振、消化不良、糖尿病、高血壓、高血脂患者等很有幫助,特別是,蘋果外皮富含三Q類化合物,是很好的抗癌物質;蘋果的水溶性纖維含量豐富,主要存在於果皮中,食…
http://www.top1health.cn/Article/101/91433…規模並不算大,真的能證實食用新鮮蘋果,對於降低壞膽固醇影響的高血脂症真有其益處嗎?對此,鄭欣宜營養師指出,雖然以人體研究實驗來說,40名受試者的樣本數並不多,但相較於過往提到食用蘋…
http://www.top1health.cn/Article/320/91392三高是常見的3種慢性疾病,包括高血壓、高血脂、高血糖,都會造成心血管疾病的風險。尤其高血脂除了會導致心臟疾病之外,也與腦中風、高血壓、糖尿病、腎病等慢性疾病密切相關。賴博政中醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/320/91389…生素C所引起的壞血病,也對動脈硬化、冠心病、心絞痛、高血壓、高血脂等疾病,發揮些許預防的作用。 ![草莓含有前花青素(proanthocyanidins),能夠降低大腸桿菌引…
http://www.top1health.cn/Article/320/91332…「腹部肥胖」,也就是指內臟脂肪過多,罹患心血管疾病、高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病機率也因此提高,進而增加心肌梗塞、腦中風的發生率,嚴重甚至會對性命造成威脅。 ##吃對食物…
http://www.top1health.cn/Article/101/91290