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黑咖啡喝起來苦苦的,竟然也含糖?坊間流傳「黑咖啡屬於高糖飲品,食用可能踩到高糖地雷!」真的是如此嗎?營養教授指出,雖然黑咖啡含有糖份,但黑咖啡的含糖量非常低,並不會因為多喝2杯黑咖…
http://www.top1health.cn/Article/320/94115…疾病罹患率,更常被忽略是骨質疏鬆。][222566] 高糖飲品也會加速消耗體內的鈣,增加骨質疏鬆的機率。許惠玉指出,多份研究提到高糖食物會刺激體內胰島素分泌,影響鈣磷平衡和代…
http://www.top1health.cn/Article/22/92629…小孩一個紙杯就咖啡因爆表,不可不慎。至於其他的飲料,都是屬於高糖飲品,儘量避免讓兒童飲用。 除了像是油飯及年糕不好消化的食物之外,接著就是油炸類食材,像是炸年糕、炸湯圓等。如…
http://www.top1health.cn/Article/101/90970…,如此一來,形成一種惡性循環。如果又因夏季流汗或口渴,而飲用高糖飲品,情況將更加惡化。 衛生福利部台中醫院新陳代謝科醫師林建良表示,日前就有1名老年糖尿病患者,口渴時不喝水,…
http://www.top1health.cn/Article/132/38698坊間流傳「黑咖啡屬於高糖飲品,食用可能踩到高糖地雷!」真的是如此嗎?營養教授指出,雖然黑咖啡含有糖份,但黑咖啡的含糖量非常低,並不會因為多喝2杯黑咖啡就有發胖的疑慮,通常導致肥胖的…
http://www.top1health.cn/Article/248/29626…,以免油脂和鈣結合成不溶性鈣鹽,造成鈣質被妨礙吸收。 高糖飲品也會加速消耗體內的鈣,增加骨質疏鬆的機率。許惠玉指出,多份研究提到高糖食物會刺激體內胰島素分泌,影響鈣磷平衡和代…
http://www.top1health.cn/Article/80/15690