高油高糖 | 搜尋結果

「高油高糖」搜尋結果

總共找到 225 筆符合關鍵字「高油高糖」的資料

熬夜、壓力大，青春痘狂冒！中醫「清熱解毒」調理，降火氣改善痘痘

…，減少辛辣刺激性食物（如辣椒、生薑、胡椒、大蒜、酒、咖啡）及高油高糖食物，以降低皮脂腺分泌及體內發炎反應，補充足夠水分，促進代謝與排毒。此外，避免過度清潔導致肌膚受損，熬夜及久坐不…
http://www.top1health.cn/Article/248/96336
愛吃洋芋片，鹽酥雞小心「過勞警訊」！醫揭：渴望「這4種」食物，恐健康亮紅燈

深夜總忍不住想吃洋芋片、炸雞排、鹽酥雞？小心這可能不只是嘴饞，而是身體發出的「過勞警訊」！減重專科暨家醫科醫師魏士航表示，當身體頻繁渴望特定口味的食物，尤其是高油、高糖、高鹽類型，…
http://www.top1health.cn/Article/320/96214
聚餐防高熱量吸收，餐前阻斷能急救？藥師分析5種常見輔助成分

現代人應酬聚餐多，美食當前，往往令人難以抵擋，尤其，嘴饞不易控制食慾的人，更是要小心。為了避免愈吃愈油膩，不妨藉由穩定調控，具有食物補充作用的餐前阻斷輔助品來說，在預計攝取大量澱粉…
http://www.top1health.cn/Article/101/95944
假期美食吃太多，血糖、膽固醇飆升？醫籲：5大控糖關鍵+連續血糖監測

春節假期結束後，許多糖尿病病人回診時發現血糖升高，甚至糖化血色素數值也明顯上升。臺北市立萬芳醫院新陳代謝科劉漢文醫師指出，這一現象與春節期間過量飲食、缺乏運動及作息不規律息息相關，…
http://www.top1health.cn/Article/33/95939
糖尿病患直逼300萬大關！年輕糖友陷「糖胖惡性循環」，新型腸泌素打擊血糖與體重

根據台灣糖尿病年鑑統計，目前台灣罹病人口已超過220萬人，國際糖尿病聯盟International Diabetes Federation (IDF)更預測台灣患者人數在2030年…
http://www.top1health.cn/Article/248/95921
過年後腫脹、疲勞別輕忽！醫師：腫脹不僅是「胖」，恐代謝問題5大警訊

年節期間，家家戶戶準備的豐盛佳餚與零食，可能成為健康的「隱形殺手」。常見的高鹽、高油、高糖飲食，以及長時間的久坐或睡眠不規律，會對身體的代謝系統造成極大壓力。特別是對於代謝疾病患者…
http://www.top1health.cn/Article/33/95735
過年美食無法擋？小心血糖過高引發急性併發症！醫師籲：3關鍵穩控血糖

過年是親友團聚、享受美食的時刻，但糖尿病患者在歡度節慶時也別忘了控糖的重要性！內科暨減重專科醫師陳威龍回憶，曾診治1名50多歲的糖尿病婦女，因過年期間飲食失控引發腸胃炎，進而誘發高…
http://www.top1health.cn/Article/248/95731
年夜飯備孕、懷孕要避開冷盤生菜！營養師分享「清爽版圍爐菜單」吃得健康

…醒，懷孕與備孕女性，只要留意飲食選擇，注意來源與衛生，並避免高油高糖，就能安心享受年夜飯。過年不妨參考「清爽版圍爐菜單」與以上飲食小技巧，全家人一起吃得安心又健康，迎接蛇年、迎接新…
http://www.top1health.cn/Article/320/95809
明明很瘦，怎麼會有脂肪肝？脂肪肝會不會變成肝硬化？有沒有藥可以吃？

…來，過年期間，除了親戚間久違的團聚，也少不了豐盛的筵席。然而高油高糖的料理方式，卻會對沉默的肝臟帶來隱藏的危機。脂肪性肝病(steatotic liver disease, SLD…
http://www.top1health.cn/Article/248/95707
膝蓋痛的原因、早期症狀？3要訣有效預防與緩解長輩膝蓋痛

…菜水果富含植化素、維生素C，可以協助抗氧化減緩發炎，同時避免高油高糖飲食，保持健康的體重管理，減少關節負擔。 ##及早行動，提升長者生活質量許多長輩透過正確的治療、飲食調…
http://www.top1health.cn/Article/248/95491
天冷溫差大，小心心肌梗塞或中風發作！醫師：必知心肌梗塞發作症狀

秋冬氣溫劇烈變化，正是心血管疾病最易發生的季節，因為低溫加上溫差大，容易造成血管劇烈收縮，導致血壓上升，此時若血管有不健康的斑塊破裂，就可能誘發心血管疾病、心肌梗塞或中風發作等機會…
http://www.top1health.cn/Article/88/95343
治療頭頸癌，別忽略心血管共病風險！亞東跨科照護提升癌症完治率、穩控共病

近年來，越來越多研究文獻顯示，頭頸癌患者在接受放射線治療後，心血管健康可能面臨長期風險，且隨時間推移，更可能有惡化趨勢。亞東醫院耳鼻喉部羅武嘉醫師強調，對於這類患者，在癌症治療過程…
http://www.top1health.cn/Article/319/95310
益生菌不只幫助消化，竟能補腦不失智！醫揭：吃益生菌4大秘訣

…豆等，就能補充到一定數量的益生菌。但現代人生活忙碌、偏好精緻高油高糖少纖維的飲食、壓力大、常熬夜、作息不正常，再加上藥物（如抗生素）的使用，都容易讓腸道菌叢處於不平衡狀態，導致壞菌…
http://www.top1health.cn/Article/31/95117
中秋套餐烤肉、月餅、柚子All in One！熱量低，營養健康一把罩

擔心中秋假期熱量爆表？國民健康署今年推出中秋健康創意套餐，結合烤肉、月餅、柚子等傳統應景食材，加入當季盛產食材，並佐以天然調味料取代烤肉醬，不但可以一次吃到人體所需的六大類天然食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/95002
中秋烤肉血脂飆升，血管變油管！周建安醫師：5招避免三酸甘油脂爆表

中秋節即將到來，烤肉是應景的活動。但是，聚餐頻率太高，小心三酸甘油脂失控，引發血管梗塞和急性胰臟炎！減重專科暨新陳代謝科醫師周建安就曾遇過一位50歲的上班族患者，在中秋節前夕週週都…
http://www.top1health.cn/Article/320/94969