高峰斷食 | 搜尋結果

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「高峰断食」减重更有效率！睡前3小时最好禁食，吃酪梨4大意想不到好处

…再也降不下来，美国知名医学博士推荐一种特别的间歇性断食类型「高峰断食」，只要做对一些方法，就能把身体训练成燃烧脂肪作为基本燃料来源，只需在断食日限制热量摄取，其余时间则可以正常进食…
http://www.top1health.cn/Article/101/88367
「高峰断食」燃脂助减重！吃酪梨的4个意外好处

…正常进食。美国知名医学博士推荐的是一种特别的间歇性断食类型「高峰断食」，只要做对一些方法，就能把身体训练成燃烧脂肪作为基本燃料来源。 ![][186989] **「高锋断食…
http://www.top1health.cn/Article/101/56543