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「體重管理333」搜尋結果
總共找到 2 筆符合關鍵字「體重管理333」的資料-
秋節後多胖2公斤 體重管理333
…運動都是發胖主因，想要對卡路里來個「秋後大清算」，建議可把握體重管理333原則。 **卡路里炸彈！月餅嗑一個 騎單車繞台北一圈** 據2012年波士特線上飲食習慣調查，…
http://www.top1health.cn/Article/101/15661 -
減重新發現！嚼無糖口香糖控食慾
…耗身上囤積的熱量。營養師建議，民眾可嘗試健康新概念，也就是「體重管理333」：3餐均衡飲食、1周運動3次、3餐細嚼慢嚥；並透過嚼食無糖口香糖，降低口腹之慾。 李婉萍營養師指出…
http://www.top1health.cn/Article/101/13789
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