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…照服務,維持穩定大家的身心健康,減少因據點停課而造成的認知與體能退化。 張爺爺參考據點提供的運動課程,跟著電視影片一起做表示很開心;陳奶奶的女兒表示每天都要玩桌遊才會…
http://www.top1health.cn/Article/248/86114…。 另外1名80歲盧伯伯,有高血壓、糖尿病病史,為避免體能退化,兒子常陪伴父親,在沒有專業指導下做各項肌力及行走訓練。使用AR APP練習後,因為有AR教師的帶領,盧伯伯覺得…
http://www.top1health.cn/Article/248/83121當人常感嘆體力大不如前,總覺得工作疲勞容易倦累,身體又時常這裡酸那裡痛,是老了嗎?還是出現了慢性疲勞症候群?老化會影響身心健康,努力打好「肌」礎,做好心理調適,讓自己「優活」到老,…
http://www.top1health.cn/Article/248/25312