骨質疏鬆症是一種系統性的疾病,最主要的特徵是骨質量下降,以及骨內細微結構異常惡化,會導致骨頭的脆性增加,使骨頭變得脆弱,因此大大提高骨折的危險性,只要輕微的創傷,或外傷都可能發生骨…
http://www.top1health.cn/Article/157/22288骨質疏鬆症(osteoporosis)是現代人相當普遍的疾病。骨質疏鬆症是骨骼的鈣質逐漸流失,使得骨頭密度變鬆、內部骨質變為單薄、造成骨骼內孔隙增大,呈現中空疏鬆且脆弱的骨質,雖然…
http://www.top1health.cn/Article/157/1543骨質疏鬆症是沈默的疾病,大多沒有明顯的症狀,當女性停經後,骨質減少的速度會加快,就容易形成「骨質疏鬆症」,而增加骨折的風險。醫師呼籲,骨鬆高風險族群應該定期接受骨密度檢測。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/96408台灣骨質疏鬆人口眾多,除了關心三高 ( 高血壓、高血脂、高血糖 )以外,應更加重視「一低」( 低骨密度 )。骨質疏鬆常被忽視,卻是造成長者跌倒、骨折甚至失能與死亡的關鍵因素。若骨質…
http://www.top1health.cn/Article/165/96383…」,並會帶來骨折的風險!中央健康保險署自今年3月1日起擴大抗骨質疏鬆症藥品給付,首度將尚未骨折但具高風險族群納入保障對象,包括糖尿病使用胰島素、類風濕性關節炎、長期使用類固醇者,標…
http://www.top1health.cn/Article/248/96344隨著年齡增長,骨質流失速度加快,骨質疏鬆症已成為中老年族群最常見的隱形疾病之一。根據統計,女性在50歲以後、男性在65歲以後罹患骨質疏鬆的風險大幅提升,其中脊椎壓迫性骨折更是最容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/96342…忽略的女性健康隱憂,建議從40歲起就應定期留意: **一、骨質疏鬆:**悄悄偷走媽媽的行動力 根據衛福部資料,女性骨質流失速度約比男性早10年,尤其在停經後的頭五年,骨密度會快…
http://www.top1health.cn/Article/248/96335…膜衣錠)。 目前為純自費品項,適應症亦包括預防停經後婦女骨質疏鬆。 ##荷爾蒙治療的潛在副作用 荷爾蒙治療在更年期改善症狀方面效果顯著,但也有一定的副作用和風險,常見副…
http://www.top1health.cn/Article/320/96331…缺乏維生素D,且往往毫無自覺,這種「隱形的健康危機」可能導致骨質疏鬆、跌倒風險增加、免疫功能失調及慢性疼痛等問題。呼籲民眾正視維生素D缺乏的嚴重性,避免錯失及早預防的機會。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/96266…少症造成的身體虛弱、活動力下降、肢體無力等狀況,也間接易影響骨質疏鬆,提高跌倒的風險。 ![][232519] 研究指出,30歲之後,肌肉每年下降1%,40、50歲後每年則…
http://www.top1health.cn/Article/320/96225…糙米、燕麥)。 **鈣(Calcium)** 缺乏症狀:骨質疏鬆、抽筋、牙齒變弱。 建議來源:深色綠葉蔬菜(芥藍、莧菜)、芝麻、豆腐、杏仁、強化植物奶(如強化豆漿、杏仁奶)。…
http://www.top1health.cn/Article/320/96172…取不足加上骨質流失後很難再完全恢復,因此應儘早養足骨本以預防骨質疏鬆。 ![][232250] 聯安預防醫學機構聯青診所高可欣營養師表示,透過飲食增加鈣質攝取有要訣,必要時…
http://www.top1health.cn/Article/248/96110…。 **Q5.妳是否定期補充鈣質或進行骨密度檢測?** 骨質疏鬆是女性40歲之後的重大健康風險,應該提前關注,以避免未來骨折風險增加。 ![骨質疏鬆是女性40歲之後的重大健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/96063…強度運動(如快走、游泳、瑜伽)及負重訓練 ,促進鈣吸收,預防骨質疏鬆與提高關節靈活度。 **4.維持社交活動:** 參加興趣社團、與朋友聊天。選擇過去沒空但有興趣的活動參加,例…
http://www.top1health.cn/Article/248/96018…解剖結構改變,透過3D導航技術可提高手術安全,亦適用於肥胖、骨質疏鬆及腫瘤等複雜病情。 ##從傳統、微創到精準3D導航微創手術 北醫附醫神經外科羅文政主任指出,脊椎融合手術…
http://www.top1health.cn/Article/248/95962