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「養顏」搜尋結果

總共找到 707 筆符合關鍵字「養顏」的資料

葡萄乾是超能媽媽照顧全家健康的好幫手

…色與活力。加州葡萄乾富含鐵質與膳食纖維，能幫助補充營養，同時養顏美容，是忙碌媽媽的健康守護者。 **孩子成長的能量補充：** 孩子成長需要穩定的能量與營養。葡萄乾中的齊墩果…
http://www.top1health.cn/Article/320/95604
豆漿不只保護心血管！喝豆漿有4大益處！高敏敏營養師：豆漿花式喝法6大食譜

…臟的效果。 **香蕉+草莓+豆漿：**抗老、排毒、美白養顏草莓含豐富的維生素C與抗氧化劑，有助於提升免疫力、養顏美容。高敏敏營養師表示，無論是補充營養、提升免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/320/95612
冬至養生重點「補腎養陽」！中醫師推薦：3穴道、2食譜助溫養腎氣

…通經絡之功效。 **紅棗枸杞黑豆粥：**紅棗和枸杞可以補血養顏，黑豆則補腎益精。這款粥既營養又溫補，是冬季養生的好選擇。 ##冬至養生3穴道：疏通經絡，養腎固本冬至時節…
http://www.top1health.cn/Article/248/95594
蜂蜜可以取代糖？糖跟蜂蜜究竟有什麼不同？營養師破解5大迷津

…有整腸、提高免疫力的作用。 3.蜂蜜中的抗氧化成分，有助於養顏美容抗老化。 4.研究證實蜂蜜可延緩低密度脂蛋白的氧化，預防心血管疾病。 5.李時珍《本草綱目》則記載蜂蜜有清熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/95073
超低熱量減重還是胖？搞懂基礎代謝，適當熱量攝取不會胖

…殊多醣體還可以增強免疫力，膠質則能維持肌膚保水度，適度食用是養顏美容的好幫手。
http://www.top1health.cn/Article/101/95129
茄紅素不只抗癌，必知4大好處！番茄、番茄醬大PK，誰的營養價值高？

…是營養學界最津津樂道的營養素，到底茄紅素有多神奇？茄紅素不只養顏美容、抗癌，還有許多健康好處。如果不愛吃番茄，能從番茄醬、番茄汁中得到相同的營養嗎？ ![][228901] …
http://www.top1health.cn/Article/248/94825
紅棗不只養顏美容，必知6大好處！4道紅棗養生料理，男女食用大不同

…棗，百歲不顯老」，常被當作中藥使用的紅棗，營養價值很高，除了養顏防老，還有護肝、補氣養血、防掉髮、強健筋骨等作用。營養師表示，7至8月正是新鮮紅棗的成熟時期，其維生素C高居水果之冠…
http://www.top1health.cn/Article/320/94477
脹氣「胃嘟嘟」小心消化不良！酵素助消化，喝蔬果汁有關鍵時間

…力、促進新陳代謝。 4.蘋果：防癌抗老化、預防心血管疾病、養顏美容。 **推薦食譜／苜蓿芽果汁** （1人份） - 材料：苜蓿芽25公克、鳳梨（中）1/4個、蘋果（中）…
http://www.top1health.cn/Article/320/94330
夏天吃西瓜消暑，吃錯恐傷身！吳明珠中醫師：5種瓜去濕消暑不傷胃

…瓜：** 絲瓜性味：甘、凉。可清热化痰、凉血解毒。清熱美白養顏第一瓜。夏天傷熱後，嗓子紅腫疼痛、痔瘡出血、小便尿黃尿道炎等，以及熱性的痘瘡等，都可以吃些絲瓜來清熱化痰、涼血解毒。…
http://www.top1health.cn/Article/248/94415
劉畊宏緊急瘦身法是什麼？7天就能瘦出曲線？該做到哪些事情？

…耗掉，不會導致發胖，不要在晚上或睡前吃就行，也有助排便順暢和養顏美容。 3.起床的那一杯溫水特別重要，一定要喝，幫身體暖機。它可以滋潤休息了一個晚上的身體器官，特別對於消化、排泄…
http://www.top1health.cn/Article/101/94202
晚上嘴饞、肚子餓怎麼辦？宵夜這樣吃不怕胖！6種食物充飢止餓

…E。對安定情緒、防止細胞衰老、預防成人疾病都有好處。 3.養顏：葵瓜子含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質，其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助於保持皮膚細嫩，防止皮膚乾燥和生成…
http://www.top1health.cn/Article/101/94071
新陳代謝差怎麼辦？10大蔬果加速代謝，讓你越吃越瘦！

…幫助瘦身；蘆薈亦有調節皮脂分泌、保溼等作用，能潤澤肌膚、美容養顏。 **選購祕訣：** 1.以葉片新鮮厚實、色澤呈深綠色，果肉肥厚多汁，葉片無萎縮者為佳。 2.葉片枯爛，有萎…
http://www.top1health.cn/Article/248/94041
肌少型肥胖症與代謝症候群有關！劉伯恩揭：肌少型肥胖症恐併發7大疾病

…等作用。 ●總之，活動肌肉以促進生長激素分泌，也有助於美容養顏。 ●身體是從下半身肌肉開始退化。肌肉減少，便容易覺得疲倦，進而陷入「因疲倦而減少活動→熱量消耗降低→易胖」的惡性…
http://www.top1health.cn/Article/101/94134
減肥5周飲食計畫有成效！循序漸進，讓你不再為減肥而煩惱

…堆碗碟，逢週末時按照烹飪書上的指示如法炮製一款煲湯，既美味又養顏。 1.上書店或是網上選購一、兩本真正內行的烹飪參考書。 2.儘管一天可以享用六餐，不過享樂主義者們總還嫌不…
http://www.top1health.cn/Article/101/94026
天熱火氣大，頭痛、血壓高，喝菊花茶能緩解？吳明珠中醫師：3類人適合喝菊花茶

…用。以及菊花泡水有緩解眼睛乾澀、清熱解毒、降壓降脂，以及美容養顏的功效。此外，菊花有一定的降壓功效，菊花的化學成分含有揮發油、黃酮類成分、有機酸成分，還含有維生素、氨基酸以…
http://www.top1health.cn/Article/248/94080

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