面情緒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「面情緒」搜尋結果

總共找到 497 筆符合關鍵字「面情緒」的資料

八仙塵爆十週年，馬偕團隊與傷友再登高峰！挑戰「合歡101」成功蛻變

…在面對挫折時，「轉念」的速度變得更快，不再讓自己長時間困在負面情緒裡。她也經常透過分享自身經歷，鼓勵身邊同樣受挫的人。她說：「從來不知道，原來自己的勇敢也能成為別人的力量，然後轉個…
http://www.top1health.cn/Article/248/96579
青少年網路遊戲成癮症怎知道？3個核心指標提供初步判斷，助早察覺

…擾，有許多孩子是因為在學業、交友上受到挫折，或是受到家庭內負面情緒影響，而遁逃到遊戲裡的世界。此外，由於遊戲的感官刺激，過度活化腦部成癮迴路，影響到其他心智活動發展，也可能造成孩子…
http://www.top1health.cn/Article/248/96354
全身從頭到腳都痛是「無病呻吟」？小心慢性疼痛與「這些」共病症找上門

…232242] 楊鈞百部長強調，疼痛與情緒息息相關，負面情緒會加重疼痛感受，因此患者需學習轉念，保持樂觀，避免過度專注於疼痛。同時，改變生活習慣是關鍵，包括平衡工作與休息、釋…
http://www.top1health.cn/Article/248/96107
孕婦吸菸易增早產、流產機率！女性吸菸易造成「這些」特有器官疾病

…相較於男性多因同儕影響開始吸菸，許多女性則是因為生活壓力與負面情緒而接觸菸品，吸菸女性的伴侶多數也都有吸菸，導致協助戒菸的家庭支持度較低。女性在成為長期吸菸者後，也常因為擔…
http://www.top1health.cn/Article/248/95986
壓力好大！你需要紓壓？調查：逾8成的人曾有負面情緒，焦慮不安佔第一名

…卷當下近一週的情況來作答，結果顯示，高達83.3％的人曾有負面情緒；其中，焦慮不安高居第一位為63.8％，再來是壓力大（57.3％）、鬱悶（55.0％）、生氣／憤怒（44.6％）。…
http://www.top1health.cn/Article/248/95857
減少可逆性失智風險吃對了嗎？醫師：地中海飲食助降低失智風險

…知退步。因此，如能針對銀髮族適當補充B12與葉酸，既可促進正面情緒，還能降低失智風險。除了B12與葉酸，陳威任醫師也推薦「地中海飲食」，可充分補充不飽和脂肪酸（Omega-…
http://www.top1health.cn/Article/320/95779
搞懂3大禿頭前兆、10種原因、治療方法！醫師教挽救掉髮危機

…造成落髮，找到適合自己的方式，適時放鬆身心、排解壓力，避免負面情緒累積。運動是一個很好的舒壓方法，在維持身體健康的同時，也能增加腦內啡及其他神經傳導物質，緩解焦慮和緊張的情緒。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95664
寶寶睡眠不足的3大異常！過節睡眠全攻略，讓寶寶睡好覺

…鐘，如果中午睡不著，晚上就讓他早早上床，避免小孩出現過累的負面情緒和行為。 **方法2．拉長清醒時間** 11個月大的Maggie平常會在早上7點起床，清醒時間約3小時15…
http://www.top1health.cn/Article/251/95598
台灣每30分鐘增加一個失智家庭！外籍看護培力計劃，助翻轉失智長照困境

…產生懷疑情節時該如何因應，以及幫助照護者調整自己面對患者的負面情緒等等，幫助移工及家屬理解。 **3.專屬印、越、菲看護的線上失智支持與心理健康社團加強心理支持系統**…
http://www.top1health.cn/Article/248/95495
焦慮症的成因、症狀、分類、哪些人易有焦慮症？楊聰財教你解放焦慮、從心生活

…秒的未來會是如何，除了對未來的期望外，也會伴隨不安、焦慮等負面情緒，這些焦慮因子是如何影響著我們？ ##焦慮症的成因 **＊遺傳因素** 根據長期的科學研究顯示，焦慮…
http://www.top1health.cn/Article/248/95418
女性更年期易發胖，揪出「這些」危險因子！多喝豆漿快快瘦？營養師破解

…管疾病和其他慢性病的發生，也能調整內分泌，讓心情愉悅，減少負面情緒。 ##多喝豆漿助減重？善用「飲食替換觀念」飲食部分，則建議參考衛生福利部國民健康署之六大類食物均衡攝取…
http://www.top1health.cn/Article/101/95121
嗓音沙啞顫抖，嗓音也會老化？如何維護聲帶健康？6招護嗓妙方

…，嗓音的變化不僅影響日常溝通，嚴重時還可能引發自卑、焦慮等負面情緒，甚至減少社交互動。然而，透過適當的保健措施，不但能延緩聲帶老化，還能改善嗓音品質。銀髮族保持健康嗓音的六招保…
http://www.top1health.cn/Article/248/95195
女性容易慢性疼痛，疼痛前三名是什麼？藥師籲：掌握「黃金一小時」止痛時間

…擴及身心。尤其女性對疼痛的敏感度較高，更要注意疼痛容易引起負面情緒，導致人際關係之間的衝突產生，讓自己陷入「疼痛影響情緒」的負向循環。 ##女性容易慢性疼痛，九成六女性曾因痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/95138
運動助降低疾病、癌症發生風險！醫師教3招養成規律運動好習慣

…、抗拒受傷、害怕失敗，或者對身體樣貌感到擔憂及焦慮」，這些負面情緒都可能使我們裹足不前，尤其在實際行動與體驗以前，恐懼時常會因為未知而被過度地放大。關照情緒，辨識感受，若此時可以獲…
http://www.top1health.cn/Article/248/94561
夏天腸胃經常鬧脾氣？別誤觸容易腸胃不適的10大NG行為

…響腸胃道狀態的因素之一，當承受過多壓力、緊張、焦慮、不安等負面情緒時，胃酸會跟著大量分泌，而出現胃酸過多的情況，引起火燒心、打隔、胃溢酸、胃痛等症状產生。一般而言，這類型的患者在情…
http://www.top1health.cn/Article/248/94332