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…循環。平常可喝龍眼乾茶補氣,養血安神,改善神經衰弱。另可吃「雙仁粥」補脾養心、健胃益氣,取酸棗仁10克、柏子仁10克、紅棗10枚、大米適量,加水煮成粥,空腹飲用。 ##第4類…
http://www.top1health.cn/Article/248/94482…豆及野菊花能清熱解毒,百合清火潤肺。 **★薏苡仁海帶雙仁粥** **材料:**薏苡仁、枸杞子、桃仁各15公克,海帶、甜杏仁各10公克、綠豆20公克、粳米80公克。 **…
http://www.top1health.cn/Article/49/24834…循環。平常可喝龍眼乾茶補氣,養血安神,改善神經衰弱。另可吃「雙仁粥」補脾養心、健胃益氣,取酸棗仁10克、柏子仁10克、紅棗10枚、大米適量,加水煮成粥,空腹飲用。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/80/19565…益氣,平日亦可自行購買酸棗仁、柏子仁搭配紅棗,燉煮安神助眠的雙仁粥。 ![女性失眠睡不好、精神衰弱,中醫認為可能因心脾兩虛引起。][30267] 北市聯合醫院林森中醫院區中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/11988