陳宥齊 | 搜尋結果 | 華人健康網

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吃粽不要「重」5大原則！吃燕麥、薏仁全榖雜糧粽子無負擔

…量就已達到760大卡。][171282] 大千綜合醫院陳宥齊營養師建議，在選購及食用粽子時把握5大原則：查看熱量、挑選食材、取代正餐、搭配蔬果、減少沾醬，就能輕鬆享受粽子的美…
http://www.top1health.cn/Article/101/75350

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