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…數得! 為了讓民眾吃得健康安心,林口長庚醫院營養師陳姿吟結合「趣味性」、「方便性」與「健康性」三大元素,提供自製「低油冰皮月餅」食譜,單顆月餅熱量約僅相當於1/3碗白飯(…
http://www.top1health.cn/Article/320/77948…量要足夠,補對時機也很重要。 ![][39167] 陳姿吟營養師表示,在懷孕初期,胚胎正在發育階段,主要營養和需要都從臍帶向媽咪取用,即使到了中期胎兒的器官開始分化發展,但…
http://www.top1health.cn/Article/17/14818…質,尤其女性更容易因生理期的失血而缺鐵。 林口長庚醫院陳姿吟營養師表示,成年女性平均每次生理期流失約25c.c.的血液,每少1c.c.的血,就會流失0.4毫克的鐵質,每次大約…
http://www.top1health.cn/Article/17/14816…本活動,邀請腎臟科林杰樑醫師主講「洗腎病友的生活注意事項」及陳姿吟營養師主講「洗腎病友的健康飲食」,歡迎病友與家屬踴躍參加。 聯絡方式:台北長庚社會服務組 范幼鈴小姐(02)…
http://www.top1health.cn/Article/135/9073… 為協助民眾健康減重遠離慢性疾病,台北長庚特舉辦本課程,邀請陳姿吟營養師主講「聰明選食,輕鬆享瘦」,歡迎社區民眾踴躍前往參加。 聯絡方式:台北長庚社會服務組 蘇素華小姐(02…
http://www.top1health.cn/Article/7746… 為協助民眾健康減重遠離慢性疾病,台北長庚特舉辦本課程,邀請陳姿吟營養師主講「預防高血脂及降低血壓的飲食保健」,歡迎社區民眾踴躍前往參加。 聯絡方式:台北長庚社會服務組 蘇素…
http://www.top1health.cn/Article/7739…說 明:為協助民眾遠離慢性疾病,台北長庚特舉辦本活動,邀請陳姿吟營養師主講「降低血脂及預防骨質疏鬆飲食保健」,歡迎民眾踴躍前往參加。 聯絡方式:台北長庚社會服務組 蘇素華小…
http://www.top1health.cn/Article/6665…: 為協助民眾遠離慢性疾病,台北長庚特舉辦本活動,邀請陳姿吟營養師主講「降低血脂及預防骨質疏鬆飲食保健」,歡迎民眾踴躍前往參加。 聯絡方式:台北長庚社會服務組 蘇素華小…
http://www.top1health.cn/Article/6374…為協助民眾健康減重,遠離慢性疾病,台北長庚特舉辦本活動,邀請陳姿吟營養師主講「健康減重的技巧」,歡迎民眾踴躍前往參加。 聯絡方式:台北長庚社會服務組 蘇素華小姐(02)271…
http://www.top1health.cn/Article/6363