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…以上人口達1300萬人,大部分人在40歲左右開始出現「近距離閱讀困難」現象,這種由身體機能老化帶來的自然現象俗稱「老花眼」,約佔總人口數的二分之一。中年族群在職場中仰賴視覺精準度,…
http://www.top1health.cn/Article/248/96227…*4.養成習慣:**記下平時經常服用的藥物與食物清單,並養成閱讀藥物說明書的習慣,防止意外食物干擾藥效。 ![如何避免藥物交互作用?做這4件事確保用藥安全。(圖表提供/張語希營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/96012…意。 視覺干擾是飛蚊症患者最普遍的問題,無論是開車、閱讀,還是使用電子設備,眼前的不明黑點和漂浮物經常使患者無法專心。許多患者反映,這些黑影會隨著眼球運動而晃動,專注變得非…
http://www.top1health.cn/Article/320/95840…假期安排與學校的日常結構適度接軌,例如:每天安排一定的學習、閱讀、運動的時間。 避免在睡前使用3C。 **2.設立清楚的預期和規則** 提前告訴孩子一天的活動計畫,讓他們知道…
http://www.top1health.cn/Article/248/95769…子或碗中,而不是直接從大包裝或儲物容器中取食。 **10.閱讀營養標籤:**當您關注體重時,了解您飲食的內容非常重要。閱讀標籤可以讓您掌握有關食物中的熱量、營養成分和份量的資訊。…
http://www.top1health.cn/Article/101/95335…思比的教學經驗中,「圖像式記憶」不只用來背誦,更是一種高效的閱讀理解方式,幫助孩子能融會貫通並且活用。 ![][230089] ![如何讓孩子學過的東西輕鬆牢記?試試「圖像…
http://www.top1health.cn/Article/251/95186…痛、頸部異常腫塊、大出血、貧血或解黑便等。 **<延伸閱讀>:[徐少強食道癌病逝,享壽73歲!醫籲:食道癌12大症狀別輕忽](https://www.top1health.c…
http://www.top1health.cn/Article/319/95111…一茶匙的油,含醣量同樣不低。因此,糖友在選擇月餅時,必須仔細閱讀營養標示,了解醣類含量。周家琳營養師強調,糖友若過量攝取月餅,不僅會引發高血糖反應,如口乾舌燥、頭暈、身體疲累,也容…
http://www.top1health.cn/Article/320/94977…其著作《網路讓我們變笨?:數位科技正在改變我們的大腦、思考與閱讀行為》(The Shallows: What the Internet Is Doing to Our Brains…
http://www.top1health.cn/Article/248/94484… 老年性黃斑部病變的早期症狀包括視覺模糊,患者通常都會發現閱讀變得困難、眼前所見的色彩也變得較灰暗,情況惡化後,多數人會發覺看物體的中間區域模糊,但四周清楚,形成「中心盲點」,日…
http://www.top1health.cn/Article/248/94502…師討論治療方式,千萬不要太早放棄。 [👉推薦閱讀:肝癌未追蹤20年後復發,釀嚴重黃疸!免疫療法加「這招」縮小腫瘤保命](<//www.top1health.com/…
http://www.top1health.cn/Article/319/94413…用抗病毒藥,才能有效減緩病人痛苦。 [👉推薦閱讀:帶狀疱疹疼痛如生產,恐留神經痛後遺症!「疫」起打造疫苗防護網](<//www.top1health.com/Art…
http://www.top1health.cn/Article/248/94404…善的評估與建議。][227760] [👉推薦閱讀:逆轉失眠靠「小電大地」!精神科醫師解密身心莫名病症](<//www.top1health.com/Article/…
http://www.top1health.cn/Article/251/94378…患者的康復之路帶來更多希望和支持。 [👉推薦閱讀:大腸癌死亡人數連7年破6千人!醫籲:降低大腸癌風險,掌握2大關鍵](<//www.top1health.com/A…
http://www.top1health.cn/Article/88/94360…,及早及有效的治療可避免關節變形。 [👉推薦閱讀:類風濕性關節炎、痛風分得清?類風濕性關節炎有哪些症狀、併發症?](<//www.top1health.com/Ar…
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