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…基督教醫院陳志輝院長指出,比較嚴重的骨質疏鬆患者,可考慮穿戴鐵衣(背架)或使用拐杖、助行器等輔助工具,做好防護。 ![][230042] 為能提高民眾對骨質健康的關注,漢銘…
http://www.top1health.cn/Article/165/95242…師建議,爬山後可進行肌肉舒緩運動,平時則鍛鍊核心力量,讓天然鐵衣成為征服高山的助手。 **1. 肌肉舒緩運動:**臀部往後坐,雙手往前伸,以放鬆腰部肌肉,維持10秒,重複進行…
http://www.top1health.cn/Article/238/52457…造成畸形,以及心臟或肺臟受到壓迫,甚至衍生骨盆變形。 **鐵衣矯正防護 手術風險低** 脊椎側彎初期雖可藉俗稱的「鐵衣」來進行輔助固定以避免持續惡化,但因穿著鐵衣時會造成生活行…
http://www.top1health.cn/Article/164/37049