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「錳元素」搜尋結果
總共找到 3 筆符合關鍵字「錳元素」的資料-
天冷增免疫力 必吃南瓜紅薯5食物
…7%，對維生素B6需求量的16%，對鉀元素需求量的15%，對錳元素需求量的28%，同時它還含有大量的膳食纖維。尤其在秋天吃，營養價值和口感更好。另外，紅薯還含有大量的維生素C和β-…
http://www.top1health.cn/Article/248/29465 -
男性備孕吃什麼好？海鮮補鋅硒助性
**【核心提示】：**為了生一個健康的寶寶，準媽媽早早地就開始做準備，補充各種營養素、調理身體，希望在最佳的狀態下受孕。但我們往往忽略了，男性備孕也需要補充微量元素。現代醫學研究證…
http://www.top1health.cn/Article/323/29264 -
月經不調怎麼辦？補充5種元素
…情緒，防止腫脹，調節月經不調問題，因此，月經不調者要注意補充錳元素，多吃菠蘿、糙米和菠菜等富含錳的食物。 **2.Omega-3脂肪酸** 有助於緩解經期痙攣等症狀，改善經…
http://www.top1health.cn/Article/248/15121
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