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…溶化後分2次飲用,每日一劑,適宜於氣虛盜汗者。 **【銀耳紅棗湯】** **材料:**取銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量。 **作法:**先將銀耳用溫水泡發,除去蒂頭,洗…
http://www.top1health.cn/Article/315/52416… 白木耳(銀耳)外觀晶瑩剔透、口感Q彈,經常做成白木耳露、銀耳紅棗湯、銀耳蓮子湯等,很多人都愛喝。只要吃下QQ的白木耳,似乎就能替肌膚注入滿滿的水潤!究竟白木耳含有哪些營養素,讓…
http://www.top1health.cn/Article/140/40407…83] 至於食療,董懿容中醫師特別推薦醋拌黑木耳和冰糖銀耳紅棗湯。她說,靠吃保養身體時,食材一定要選當季盛產的,不要買市場上很難買到的,而黑、白木耳便宜又容易取得,且其本身有…
http://www.top1health.cn/Article/132/30038…黃耆補氣,紅棗補血,有助健脾補腎、益氣養血。 **3.銀耳紅棗湯:** **材料:**銀耳、薏苡仁、紅棗。 **做法:**以500c.c滾水沖煮溫開。 **功效:**健…
http://www.top1health.cn/Article/239/19353