金鋼芭比 | 搜尋結果

「金鋼芭比」搜尋結果

總共找到 3 筆符合關鍵字「金鋼芭比」的資料

健身可不吃澱粉，只補充蛋白質嗎？健身教練推3招地板動作，有效訓練核心肌群

…有非常嚴格的飲食和訓練菜單才能達到這個目標，所以別擔心會練成金鋼芭比。 **3招核心訓練地板動作，居家動起來** 浩克爸爸提到健身時訓練核心肌群的重要性，是為了能保護身體軀…
http://www.top1health.cn/Article/250/89197
女人要有迷人香肩〜2招鍛鍊肩線，穿衣更好看

…教練表示，關鍵就在於適度鍛鍊三角肌！ **擔心變「金鋼芭比」不敢練上半身？做對能讓體態更完美** 相信對於多數女性朋友來說，對於深蹲、鍛鍊馬甲線等下半身訓練多不陌生。但…
http://www.top1health.cn/Article/306/57372
明星愛瘦小腿　美型＋微雕魔幻美腿

…正妹，如果運動後未注意伸展動作，假以時日，就有可能養出看似「金鋼芭比」的粗壯小腿肚。有的明星為了瘦小腿肚，採用跳繩、按摩、針灸等方法，醫師表示，誤用偏方效果有限，其實透過電波微雕，…
http://www.top1health.cn/Article/249/19940