重口味 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「重口味」搜尋結果

總共找到 615 筆符合關鍵字「重口味」的資料

外食族自認健康？健康檢查看得見！醫籲：外食族小心7大潛藏疾病危機

…當心隱形風險，比你想的更嚴重 **高鈉高油：**外食普遍重口味，導致血壓升高、心血管負擔增加。 **精緻澱粉、含糖飲料攝取過量：**造成血糖波動、胰島素阻抗，提高糖尿病風險…
http://www.top1health.cn/Article/320/96173
春天是最佳養肝時機，疏解肝氣、改善情緒！中醫師教春季養生5要訣

…。 **飲食清淡、多綠色蔬果：** 少酸多甘，避開油炸重口味。春天是養肝排毒好時機，宜多攝取青色蔬果。可以多吃綠色蔬菜像菠菜、韭菜、地瓜葉、毛豆等；像山藥、大棗、蜂蜜等甘味食…
http://www.top1health.cn/Article/248/96170
日本屢傳諾羅病毒害食物中毒事件！藥師揭：諾羅病毒3點預防中鏢

…食建議若確診諾羅病毒，建議先不要食用高油脂、高糖分、辛辣重口味食物還有乳製品，這些食物會加重腸道消化的負擔，恐怕會加重嘔吐、腹瀉的嚴重程度，可以先從喝清湯開始嘗試，慢慢加入香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/320/96114
骨密度不足，增加骨質疏鬆的風險！醫：5訣竅飲食增鈣，養成5個良好生活習慣

…生活習慣？ 1.每天至少一杯濃咖啡。 2.喜歡高油、高鹽重口味食物。 3.很少運動。 4.肥胖或過度減肥。 5.喜愛待在室內或過度防曬。若您有這些不良習慣，就可能…
http://www.top1health.cn/Article/248/96110
起司營養豐富、殘糖量極低，乳糖不耐症適合食用！吃起司2點注意

…0mg，而2片起司的鈉含量為500~700mg，若再加上其他重口味配餐，小心鈉含量可能超標。起司的作法五花八門，以下推薦營養又美味的起司，還有建議吃法，以及起司食譜： …
http://www.top1health.cn/Article/320/96044
孕期常見孕吐、皮疹、腰酸背痛怎麼辦？中西醫合療助舒適迎接新生命

…初期，約70%孕婦會出現輕度孕吐，這時可少量多餐、避免油膩與重口味食物，若是孕吐症狀嚴重，可能導致電解質失衡、營養不良，甚至需要住院治療，可到門診由醫師開立維他命及適合的止吐藥物。…
http://www.top1health.cn/Article/248/96011
反覆胃痛別只吞胃藥，長期慢性胃炎恐惡化為胃癌！醫籲：檢查揪出胃炎致病原

…性胃炎並發現幽門桿菌感染，但他沒有定期回診治療，且抽菸喝酒、重口味飲食習慣仍舊不改，胃痛時就吃胃藥緩解，才使得病情變嚴重。因此我建議他須戒菸戒酒、除菌治療及改變生活作息，目前症狀也…
http://www.top1health.cn/Article/248/95942
吃地中海飲食，三高怎麼甩不掉？劉伯恩醫師：煮對方法健康享瘦，大西洋飲食3大特點

…經過高溫油炸到幾乎變色的食材，而有些生菜沙拉及水果也添加許多重口味的醬料，才能入口。於是，提醒患者許多天然食材經過高溫油炸烹調後，會產生許多「變性」化合物，不但對減重無助益…
http://www.top1health.cn/Article/101/95925
天冷、團聚愛吃鍋，小心傷腎4大健康風險！醫師：健康吃火鍋5點建議

…病的風險。因此，建議選擇清淡的湯底，如清湯鍋或骨頭湯底，避免重口味的辣鍋底或泡菜鍋底。 ##2.高蛋白質攝取的影響火鍋中主要的食材多是高蛋白質的肉類、海鮮以及豆製品等，…
http://www.top1health.cn/Article/320/95803
男三酸甘油脂嚴重超標，竟是正常值10倍！健檢發現「乳糜血」險釀胰臟炎

…醫師建議飲食需注意選擇優質油脂，少攝取精緻糖類與澱粉，並避免重口味下酒菜如炸物或高脂肪補品。同時，增加蔬菜攝取可幫助腸胃蠕動及代謝，還要搭配規律運動與充足睡眠，才能真正改善健康狀況…
http://www.top1health.cn/Article/101/95607
掉髮是貧血惹的禍？中醫師揭：異常落髮5大原因！6點叮嚀搶救秀髮

…響頭髮生長。 **叮嚀2／減少烤、炸、辣飲食：**嗜吃重口味或燥熱的飲食，容易傷害脾胃，造成脾胃濕熱，影響氣血化生功能。此外，皮膚炎的患者多屬於濕熱，或肝火等燥熱體質，若飲食…
http://www.top1health.cn/Article/248/95540
冬天愛吃麻辣鍋，小心對消化道4大影響！醫師教5要訣聰明吃麻辣鍋

…胃，滿足了味蕾和身體的雙重需求，然而，麻辣火鍋的辛辣、高油和重口味對人體的消化道會產生一系列影響，過量攝取麻辣火鍋容易引發消化不良、腸胃不適，甚至更嚴重的胃腸問題。 ![][23…
http://www.top1health.cn/Article/320/95395
睡不好容易發胖，是真的？！研究：良好睡眠竟能每天消耗3百大卡熱量

…體內物質大增，降低食慾的體內物質減少。而且實驗者也會變得愛吃重口味的碳水化合物，睡前吃這樣型態的宵夜，想不胖都很難。 ##每天睡得好，可消耗3百大卡熱量研究發現，每天可藉…
http://www.top1health.cn/Article/250/94598
濕氣纏身易卡痰、臉油膩膩！濕氣困滯部位有差別，6大症狀詳解析

…傷脾胃陽氣，導致體內寒濕。 **(3) 喜歡吃油膩、甜食、重口味等肥甘厚味的食物：**通常油膩、不好消化、太甜的食物，都容易造成腸胃負擔、阻礙腸胃功能，使人體產生痰濕。此外，愛吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/94702
中秋烤肉，如何防脂肪囤積，肥胖跟著來？學會「這3招」達理想體態

…與調味料容易刷幾下就導致鹽分攝取過高，而現成醃製好的肉類也是重口味的調味，因此建議民眾可以多多利用天然的辛香料，像是蔥、薑、蒜、辣椒、檸檬、迷迭香，搭配少許醬油，也可以吃得很美味、…
http://www.top1health.cn/Article/320/95010

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞