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「醃漬」搜尋結果

總共找到 500 筆符合關鍵字「醃漬」的資料

開工變「泡泡眼、麵包超人」？護理師教快速消腫3步驟，找回小V臉

…鈉飲食的「滲透壓」效應** 台灣人在春節常吃的香腸、火鍋、醃漬年菜等這些鈉含量極高的食物，容易引發「滲透壓」問題。鈉離子就像海綿一樣，會把水分吸在身體組織的間隙中，尤其特別容易堆…
http://www.top1health.cn/Article/248/97652
胃痛別只靠吞胃藥壓制症狀！醫：小心「偽康復」掩蓋胃癌警訊

…議落實腸胃健康3守則： **1.飲食習慣：**採低鹽、少醃漬飲食，並多攝取富含維生素C的新鮮蔬果。 **2.公筷母匙：**幽門螺旋桿菌具傳染性，圍爐用餐應落實分餐制度，保護家…
http://www.top1health.cn/Article/248/97561
圍爐大魚大肉怕腰圍「升級」、怕三高？營養師教「年菜生存指南」

…需定時定量控制，避免血糖大幅波動；至於高血壓與腎友，則需減少醃漬品、加工火鍋料或濃郁湯頭，以免鈉離子攝取超標；另高血脂族群則建議避開紅肉、豬皮、雞皮及肥肉，降低心血管負擔，另外，堅…
http://www.top1health.cn/Article/320/97611
每年約1500人罹鼻咽癌！綠茶、咖啡降風險！醫揭：4大徵兆小心鼻咽癌警訊

…南方華人特別盛行的腫瘤。高風險包括家族史、EB病毒抗體陽性、醃漬食物。特別注意家族中有人罹患鼻咽癌，罹患機率也大增；廣東人尤其要注意(在廣東罹患鼻咽癌的人數名列所有癌症前三位)。大…
http://www.top1health.cn/Article/319/97555
異位性皮膚炎紫外光照治療是什麼？什麼食物不能吃？醫師破解5點大哉問

…加工類的食物因為人工添加物多，需特別小心，故罐頭、發酵食物及醃漬類食物不要攝取太多。 ![異位性皮膚炎的確是需要花費很多心力來照顧的疾病，在生活及治療上有很多方面都需要特別的注意…
http://www.top1health.cn/Article/248/97371
幽門桿菌恐釀胃癌！誰需要做幽門桿菌檢測與殺菌？檢測時機？

…含一等親病史）者。 •曾接受胃部部分切除手術者。 •長期醃漬、高鹽飲食或有吸菸習慣者。須注意的是，幽門桿菌多經由口傳口或糞口途徑傳播，家庭共餐、經口餵食，以及飲用受污染…
http://www.top1health.cn/Article/248/96891
胃癌半胃切除別自行停藥，恐「殘胃癌」來找碴！胃癌篩檢早發現、早治療

…基因、飲食習慣有關，提醒民眾應保持定時定量高纖飲食習慣，少吃醃漬類食物，養成規律生活作息與運動、並定期健康檢查。一旦出現胃痛、胃脹、消化不良、食慾不振經治療未改善，應及早就醫檢查；…
http://www.top1health.cn/Article/319/96705
孕婦受菸害或不良飲食，引發DNA甲基化異常，恐致胚胎與胎兒異常！

…肝、豬肝等。最後，也提醒孕婦要避免攝取含亞硝酸鹽的食物，如：醃漬食品、加工食品、高熱量、飽和脂肪、肥胖等，這些都容易造成DNA甲基化的異常。 ![羅醫師建議補充適量葉酸，它能提供…
http://www.top1health.cn/Article/251/96669
瘦子就不會有高血壓？少吃鹽，血壓就不會飆？醫師破解高血壓3大迷思

…火腿、香腸、培根）、減少醬料使用（如味噌、蠔油、酸菜或泡菜等醃漬品），注意隱藏鈉的來源（如即溶湯塊、泡麵調味粉、雞粉），才能有效控制鈉攝取。 ![鈉攝取需「適量」，過高過低都需避…
http://www.top1health.cn/Article/248/96349
賞櫻過敏、水腫、疲勞好困擾！營養師推：櫻花野餐盒6攻略，健康無負擔

…食品，如泡菜不僅能維持腸道菌相平衡，也能減少脹氣。但也要注意醃漬食品的鈉含量較高，建議多補充水分幫助身體促進代謝，避免水腫發生。 **2.減少水腫與促進循環：低鈉高鉀飲食**…
http://www.top1health.cn/Article/320/96193
骨密度不足，增加骨質疏鬆的風險！醫：5訣竅飲食增鈣，養成5個良好生活習慣

…菜、每周1-2次深海中小型魚類，並減少高鹽食物及加工食品，如醃漬、煙燻、醬滷等，避免高鈉增加鈣流失，過多的磷影響鈣吸收，因此均衡飲食並選擇原型食物相當重要。 ![（圖片提供／聯安…
http://www.top1health.cn/Article/248/96110
食道癌晚期別怕！免疫合併治療助攻，有望打破「短命癌」枷鎖

…還包括：吸菸、飲酒、吃檳榔、喜歡喝熱飲或熱湯、吃煙燻、燒烤、醃漬食物、蔬果攝取不足等。又因為有這些習慣的大多是男性，所以食道癌患者也大多以男性為主，男女比約12：16，對於男性健康…
http://www.top1health.cn/Article/319/95824
反覆胃痛別只吞胃藥，長期慢性胃炎恐惡化為胃癌！醫籲：檢查揪出胃炎致病原

…！生活中我們可以盡量避免過辣的刺激性飲食，遠離菸、酒、濃茶、醃漬品等會造成胃黏膜受損的成分養胃，並養成定時定量、細嚼慢嚥的飲食習慣，將酸性水果如鳳梨、柳丁留在飯後食用避免傷胃，才能…
http://www.top1health.cn/Article/248/95942
每年3萬人腦中風！腦中風黃金復原期看中醫，針灸、養腦散助復原

…肉與加工食品，限制鹽分攝取（每天少於5克），避免高鈉食物（如醃漬品）油炸食品。 **2.規律運動：**每週至少150分鐘中等強度運動（如快走、游泳、騎腳踏車），可結合太極、八段錦…
http://www.top1health.cn/Article/248/95931
有影嘸？5：2斷食法「挨餓」助護肝？吳明珠中醫師：牢記7大護肝飲食要訣

…等。降低膽固醇的吸收，增強肝臟解毒功能。 **6.少吃發霉醃漬食物：**不吃不潔淨的食物，尤其是發霉的花生以及沒有醃漬好的酸菜。 **7.忌菸酒多飲水：**肝臟代謝酒精能力有限…
http://www.top1health.cn/Article/248/95688