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…取量不足時,身體會燃燒脂肪及蛋白質來供應能量,而過程中會產生酮體(ketone bodies),酮體不但無法被身體吸收利用,而且排出體外時會帶走大量的水分與離子,因此可以在短期內達…
http://www.top1health.cn/Article/101/94176…量低於100公克時,身體會燃燒脂肪與蛋白質,在此過程中產生的酮體無法被身體吸收,排除時會帶走大量的水分與離子,具有快速減重的效果,缺點是可能產生酮酸中毒、增加腎臟負擔、腎結石機率、…
http://www.top1health.cn/Article/101/94082…到每分鐘45下(正常約8~12下)、血糖200 mg/dl、酮體數據高達4.1 mg/dl(正常值小於0.5 mg/dl),確診為酮酸中毒,緊急醫治後才轉危為安。 蔡旻叡表示…
http://www.top1health.cn/Article/88/93880…化合物的攝取總量限制在20公克或是更少,促使肝臟燃燒脂肪產生酮體,做為能量來源的一種飲食方法。採行此一飲食法來減重或是治療某些代謝症候群,對健康會有相當大的危害 [ὄ…
http://www.top1health.cn/Article/248/93256…發現血糖、血脂肪及胰臟指數皆嚴重升高,血液呈現酸化現象且驗出酮體,診斷為急性胰臟炎併發糖尿病酮酸中毒,以及嚴重高血脂。 ![即便糖尿病患者已規則服藥,若進食過量,仍可能誘發高血糖…
http://www.top1health.cn/Article/240/93044…,但其實會瘦是因為排擠了正常熱量攝取,不僅傷害身體,恐會產生酮體,引起噁心、嘔吐、厭食等酮酸中毒現象,需特別小心。
http://www.top1health.cn/Article/80/92217…前只能舉12~15下,現在一口氣最高可以舉25下,他猜可能是酮體燃燒很有效,提高肌耐力的緣故。
http://www.top1health.cn/Article/320/92216…以及適量蛋白質的飲食模式,讓身體處在飢餓狀態下,逼身體產生「酮體」(而非醣類),作為能量來源的一種飲食模式。 ![「防彈咖啡瘦身法」雷同「生酮飲食」,就是運用高脂肪、極低碳水化合…
http://www.top1health.cn/Article/324/92172… 醫學稱為「低醣減重法」,剛開始使用此方法時體內會產生大量酮體,會使身體輕微脫水,所以覺得體重有快速減輕。但缺乏醣類會導致脂肪燃燒不完全,酮體更會造成肝、腎、心臟的負擔,減肥不成…
http://www.top1health.cn/Article/248/92154…化合物的攝取總量限制在20公克或是更少,促使肝臟燃燒脂肪產生酮體,做為能量來源的一種飲食方法。採行此一飲食法來減重或是治療某些代謝症候群,對健康會有相當大的危害。 ![][220…
http://www.top1health.cn/Article/302/91904…**②把主食改成「混合糙米飯」** 減少醣類攝取量的話,「酮體」會成為大腦的營養來源, 所以加上攝取少量就能有飽足感的糙米。 **③嚴選油脂和調味料** 油脂是指動物性脂…
http://www.top1health.cn/Article/326/89546…** 當我們開始減少醣類和攝取好油的飲食後,油脂會被分解成酮體,作為能量被送至大腦。如果因為限醣飲食導致體內醣類不足,以油脂為原料製成的酮體就會成為大腦的養分。尤其是百分之百中鏈…
http://www.top1health.cn/Article/326/89068…血糖值高達528mg/dl(空腹正常值應為110以下)、血中酮體4.7 mmol/L(正常值應小於0.6 mmol/L),吳昌騰醫師直呼:「血液真的很酸!」顯示女童已經出現嚴重「糖…
http://www.top1health.cn/Article/213/89386…那要特別注意,此時身體會開始燃燒胺基酸和儲存的脂肪,進而產生酮體提供大腦、身體能量,不過酮體產生可能使身體酸鹼值偏向酸性,若又沒有攝取充足水分,很容易導致電解質失衡,引起抽筋、肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/101/89148…,但吃很多肉和油脂的飲食模式,會產生大量身體無法吸收利用的「酮體」,於排出體外時帶走大量水分、電解質,達到快速減重效果。由於是高脂飲食,容易誘發痛風發作、酮酸中毒、增加肝腎負擔及增…
http://www.top1health.cn/Article/101/88688