鄭雲龍 | 搜尋結果 | 華人健康網

「郑云龙」搜寻结果

总共找到 4 笔符合关键字「郑云龙」的资料

保护脊椎你「坐」对了吗？甩驼背、乌龟脖，久坐电脑族必知4准则

… 为什么坐姿不当，会对身体带来这么多负面影响呢？脊椎力学专家郑云龙老师和自由撰稿人邱淑宜，在共同着作《好姿势，救自脊：超人气脊椎保健达人教你改变NG姿势，从脊开始，找回健康》一书中…
http://www.top1health.cn/Article/318/75302
上班族甩慢性酸痛！快把座椅这样调…

…*不让脊椎受伤、酸痛上身！办公环境好重要** 脊椎力学专家郑云龙在其着作《健康，自脊来》一书中提到，长时间在电脑前工作，如果没有一个良好的电脑使用环境；在不良姿势及地心引力的影响…
http://www.top1health.cn/Article/318/37970
求医不如求脊！6招强背运动甩疼痛

…法。所以，建议，顾好自己的脊椎，则可以得到解脱。脊椎力学专家郑云龙在其书作《健康，自脊来》中推荐6个「强背运动」，有助重建脊椎正常的功能。 ![][188904] 「强…
http://www.top1health.cn/Article/31/36667
健康，自脊来～强背运动PK腰酸背痛

…* 脊椎健康运动为什么如此重要？又该如何进行？脊椎力学专家郑云龙在其新书《健康，自脊来》中表示，学习「脊椎强背术」，有助重建脊椎正常的功能，其中，「强背运动」有6个动作，运动结合…
http://www.top1health.cn/Article/167/36664