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「遮陽」搜尋結果

總共找到 100 筆符合關鍵字「遮陽」的資料

年紀輕輕記憶力衰退，是「腦初老」？營養師：必補3大營養素，大腦不當機

…知能力衰退較快。所以，若想維持好腦力，出門玩樂時，別顧著撐傘遮陽，利用日曬來補充體內維生素D，除了能改善記憶力外，也可以讓心情更愉快！ **補腦營養素2／維生素B群（葉酸、維…
http://www.top1health.cn/Article/320/95017
兒童日常紫外線曝曬量是成人3倍！醫籲：正確使用防曬產品5要訣

…防護措施：**除了使用防曬產品，還應戴帽子、穿長袖衣物、使用遮陽傘等，以提供額外的防護。 **5.避免在太陽最強烈的時間外出：**上午10點至下午2點之間陽光最強，盡量避免這段時…
http://www.top1health.cn/Article/248/94754
中暑分陽暑和陰暑，必知症狀與治療！吳明珠中醫師：6招防陽暑和陰暑

…外活動。 **2.注意防曬：**夏日出門要備好防曬用具，如遮陽帽、遮陽傘、太陽眼鏡等。如果需在戶外作業者，也應每隔1小時到蔭涼處稍作休息。 **3.補充水分：**少量多次補水，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606
熱傷害統計：6/1~6/23逾413人次！兒童熱傷害恐奪命，3招舒緩症狀

…活動時務必記得穿著輕便、淺色、透氣、寬鬆的衣服，輔以防曬乳、遮陽帽或陽傘等防曬，並隨時補充水分，同時留意孩子的精神活力及排尿狀況；若活動力明顯減退、精神狀況疲憊或是尿量減少，家長一…
http://www.top1health.cn/Article/248/94402
夏至高溫飆37度！全台像烤蕃薯！預防3招、急救5步驟遠離熱傷害

…通風，外出時，嬰幼兒儘量避免陽光直射，並可攜帶手持式電風扇、遮陽帽、抗UV衣服或外套或選用適合的防曬用品。 **二、「補」充水分：**不論在室內或室外，適時適量的補充水分，避免瞬…
http://www.top1health.cn/Article/248/94389
陳奕迅中暑休克暈倒縫30針！醫示警：高溫恐釀急性冠心症，增死亡風險

…出門。倘若真的要外出，也要做好防護工作，如攝取足夠水分、撐遮陽傘、戴遮陽帽、擦防曬油等，都是不錯的方式。 **2.保持均衡飲食** 補充足夠的水分，除了多喝水以外，攝取水分含…
http://www.top1health.cn/Article/248/94298
吃比不吃還涼，消暑不只有西瓜！張宜臻營養師揭：必吃8大涼感食物

…陰處：**避開中午大太陽，盡量走有樹陰或騎樓遮蔽處，也可善用遮陽傘、帽子、墨鏡等物來消暑。　　 **3.保持通風涼爽：**如果沒開冷氣，記得保持室內空氣流通，也不要為了省電而…
http://www.top1health.cn/Article/248/92026
中暑揪4大症狀，5大高風險要注意！吳明珠中醫師：防中暑必按4大穴位

…出門。倘若真的要外出，也要做好防護工作，如攝取足夠水分、撐遮陽傘、戴遮陽帽、擦防曬油等，都是不錯的方式。 **2.保持均衡的飲食** 補充足夠的水分，除了多喝水以外，攝取水分…
http://www.top1health.cn/Article/248/91842
消旋玉米黃素護眼一級棒！眼科醫師王孟祺：這2大族群不可缺

… **3.外出眼睛防護：** 外出防太陽的藍光暴露，應穿戴遮陽帽、變色鏡片等護眼防護不可少，才能降低紫外線影響。 **4.補護眼營養補充劑：** 如果飲食無法攝取充足護眼…
http://www.top1health.cn/Article/244/90823
血管瘤又紅又腫，高風險血管瘤要注意！染料雷射治療不再臉紅紅

…防曬建議使用SPF30以上(含），加強防禦紫外線；並加強各種遮陽防曬，例如撐陽傘，遮陽帽等。一週内避免浸泡溫泉、烤箱、蒸氣浴、三溫暖等高溫環境，也要避免可能造成感染或刺激皮膚之行為…
http://www.top1health.cn/Article/249/90656
葉黃素何時吃有訣竅　多數人都吃錯　醫：葉黃素4大迷思

…距離、保持環境光線充足。每日從事2-3小時的戶外活動，外出要遮陽，避免過強紫外線造成傷害等，達到全方位保護的效果。了解更多：**[葉黃素推薦這樣吃！正確吃法大解密](htt…
http://www.top1health.cn/Article/244/89924
帶嬰幼兒野餐該怎麼準備？飲食保鮮、防中暑、蚊蟲叮咬？8大QA一次掌握

…易渴。 **3.如何防止孩子中暑？** **＊準備大遮陽傘或在樹蔭下野餐** 太陽下野餐容易悶熱，晴天最好在樹蔭或大型遮陽傘下野餐，避免讓孩子直接曬到太陽。 **＊穿涼…
http://www.top1health.cn/Article/213/89469
高溫飆不只防中暑！氣溫超過這度數，恐誘發急性心肌梗塞發作

…於高溫警訊時避免外出做劇烈的戶外活動，有需要出門時，必須做好遮陽避免陽光直曬，同時注意足夠的水分和電解質補充避免脫水（若本身有心臟衰竭或是腎臟病的患者，水分調控要更加謹慎，請詢問專…
http://www.top1health.cn/Article/28/89407
眼睛乾澀、充血脹痛，「隱」藏危機！補充葉黃素、勿熬夜護眼5秘訣

…2-3小時的戶外活動，減少使用3C產品的時間，可以太陽眼鏡、遮陽帽進行眼睛防曬，避免陽光直射眼睛。吳淑雅醫師最後提醒，眼睛健康出問題，不只會破壞過節興致，嚴重甚至會連帶影響…
http://www.top1health.cn/Article/248/87946
親子旅遊媽媽包整理收納小撇步，包巾、母乳儲存袋還有這幾種妙用！

…小飛媽咪提到，包巾的用途非常多元，可做為哺乳巾、小被子，或是遮陽的薄布，搭乘捷運時，還能用來罩住推車，防止路上的長輩、陌生人突然伸手觸摸寶寶，所以每次出門也都習慣帶上包巾。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/87228

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