…瘦越好」作為目標。然而,醫學界近年累積的大型研究卻清楚指出:過瘦(BMI<18.5)反而增加健康風險,且風險高於一般大眾想像,體重越輕並非越健康,反而可能是警訊。根據聯安2025年…
http://www.top1health.cn/Article/101/97450…睡眠呼吸中止症和心律不整的病況皆有明顯改善。陳醫師說明:「透過瘦瘦針減重藥物能幫助患者達到體重下降效果。當體重減輕,呼吸道的脂肪堆積也會隨之減少,呼吸中止和其它共病的嚴重程度也隨之…
http://www.top1health.cn/Article/64/97330…有接種疫苗者惡化風險下降12%。然而,仍有近四分之一患者出現過瘦問題,需要營養評估以維持活動力,但僅4%曾接受營養評估,顯示降低肺阻塞風險的關鍵,在於提升病識感與持續推廣預防行動,…
http://www.top1health.cn/Article/248/97191…穩定血糖,幫助減少食物攝取並延長飽足感,進而達到減重效果。不過瘦瘦針並非萬靈丹,使用者必須建立正確減重觀念,才能達到理想效果。 ##瘦瘦針常見三成分,飲食錯誤恐掉肌 姚蘊珈…
http://www.top1health.cn/Article/101/97076隨著夏季來臨,明些人為了想快速減重享瘦,於是詢問「瘦瘦針」輔助減重,以為打了瘦瘦針,就可以大吃大喝不怕胖?醫師提醒,減重不應依賴短期計畫,而是需要調整生活;尤其「瘦瘦針」有適應症,…
http://www.top1health.cn/Article/101/96602…會產生駝背,舉凡模仿、低頭滑手機、桌椅太高或太矮、體重過重/過瘦和原發性脊椎側彎等,都有可能釀成駝背,家長須注意! ##駝背的影響不可不知!脊椎過壓傷害大 肌肉無力、姿勢不…
http://www.top1health.cn/Article/251/95674…的病人,中重度惡化風險降低了13%,而且肺阻塞病人有近1/4過瘦,需要營養評估以維持活動力,但執行率也僅4%。 至於肺復健也是關鍵之一,柯信國指出,肺復健並不罕見與複雜,是大…
http://www.top1health.cn/Article/248/95371…肥胖者(BMI ≧25),其阿茲海默症發生的相對風險高,老年過瘦(BMI<18)失智風險亦會提高。同時亦應減少危險因子,如預防三高(高血壓、高膽固醇、高血糖)、避免頭部外傷、不抽菸…
http://www.top1health.cn/Article/248/95296…雜的同儕議題,在衝衝撞撞中,要改變健康行為是難上加難。過胖、過瘦的異常體位,除了不利於健康及成長,更可能導致自信心低落或遭遇霸凌。 ![張雲傑醫師表示,兒科醫師是最了解孩子每個成…
http://www.top1health.cn/Article/248/95004…3增加了 65%。要有效控管貓犬體重,需要先確認貓犬的體態為過瘦、標準或過重。 根據全球營養委員會(GNC)所制定貓犬體態評分表(BCS),平常可透過外表觀察以及觸摸評估貓犬…
http://www.top1health.cn/Article/248/94963…泡腳按摩完後,小腿肚會明顯發燙,比一般泡完腳後還舒服,很像擦過瘦腿霜的感覺,很適合在冬天進行。 **提醒:要用嫩薑按摩,老薑太辣對皮膚太刺激** 熱薑水毛巾敷腳如果你不適合…
http://www.top1health.cn/Article/248/94270妳是屬於「蘋果型」腰腹肥胖,或「水梨型」下半身肥胖的體型嗎?想要甩掉這些體型的困擾,中醫也有解。中醫師陳玫妃表示,無論是「蘋果型」的腰腹肥胖,或「水梨型」的下半身肥胖,可能都與內分…
http://www.top1health.cn/Article/46/94086… 造成女生月經失調的原因有很多,像是疾病、壓力大或是肥胖、過瘦,都會導致經期不順: -疾病-子宮肌瘤、子宮內膜異位、多囊性卵巢症候群或是部分感染性疾病都可能導致月經週期不規律、…
http://www.top1health.cn/Article/248/93555…,走在日本街上,也可以發現大部份日本人身材比較瘦小、不胖也不過瘦。這些都與日本的傳統飲食內容有關,美國《WebMD》健康網站分析了日本人的主要飲食架構,並發現其中對健康的好處,以及…
http://www.top1health.cn/Article/101/93104…因有很多,像是子宮肌瘤、子宮內膜異位等疾病、壓力大或是肥胖、過瘦。避免月經失調,有4大營養素不可缺。 ![][223647] ##肥胖、過瘦、疾病、壓力,都會導致月經失調 …
http://www.top1health.cn/Article/248/92998