健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…,需快炒,以免葉酸與維生素C氧化,營養流失。 6.烹煮前先過熱水,再採用快炒或短暫的燜蒸,可保留大部分營養成分。 ##花椰菜飲食宜忌 1.花椰菜100克打汁煮滾後加蜂蜜,…
http://www.top1health.cn/Article/320/94291…的行為主要包括:長期騎自行車,會影響精子品質,不論是因為睪丸過熱,或睪丸與坐墊摩擦時間太久,都容易導致精子難產;以及喜歡接觸高溫,例如:愛泡溫泉,或職業因素比如說卡車司機,以及有不…
http://www.top1health.cn/Article/248/94203…顯示,行房的頻率與受孕的機會成正比。 **3.避免精子過熱:**精子的製造需要的是比體溫低3∼4度的溫度,過度的高溫環境會減少精子的製造和發育,冬天很冷,大家都喜歡泡湯,但是…
http://www.top1health.cn/Article/248/93533…、抽菸及嚼食檳榔等生活習慣有密切關聯。另外,偏愛發酵、醃製或過熱食物的飲食習慣,也是導致食道癌的一大因素。 徐中平副院長強調,檳榔的危害性在口腔癌和食道癌的高發病率上尤為明顯…
http://www.top1health.cn/Article/319/93520…-70歲的男性,發生的原因與抽菸、喝酒、常吃含亞硝胺的食物、過熱的飲食及食道曾受腐蝕傷害有關。由於食道癌初期沒有明顯的症狀,多數病人都是因出現吞嚥困難、吃不下、體重減輕、胸部或上腹…
http://www.top1health.cn/Article/319/93450…泌並減少眼瞼發炎為目標,最主要的方式是每日規律的按摩熱敷,透過熱敷來軟化油脂並進一步按摩促進暢通,藥物方面服用魚油、維他命,或doxycycline類藥物也可以幫助改善乾眼症發炎程…
http://www.top1health.cn/Article/244/93125…應檢查一次溫度變化,且經常變換放置位置,以免造成單一皮膚部位過熱遭灼傷,尤其敏感性肌膚者需多加留意。 ![皮膚科醫師唐豪悅提醒,暖暖包放入衣物後2至3分鐘應檢查一次溫度變化,且經…
http://www.top1health.cn/Article/248/93312… 黃烱紘物理治療師進一步表示,幸好這位患者即時求醫,經過熱敷、電療等物理治療後,症狀有緩解。反之,若不予理會,可能進一步導致疼痛繼續蔓延,往上到頭部將造成頭痛,若為往下延伸至…
http://www.top1health.cn/Article/167/93113…氣直吹,更能促進全身血液循環。除了多加件衣物保暖外,也可以透過熱敷、泡熱水澡的方式來緩解關節緊繃不適的狀況。 ![冬天的冷空氣相當強勁,室內外溫差也較大,做好身體保暖是預防關…
http://www.top1health.cn/Article/248/92974…過度洗澡及刷洗:**避免泡澡,盡量用淋浴方式,以及避免洗澡水過熱,平時用溫和保濕性的肥皂,或皮膚清潔乳清洗皮膚。 **2.避免皮膚過度乾燥:**勿刻意除去皮屑、搔抓皮膚,洗澡沐浴…
http://www.top1health.cn/Article/49/92838…富貴手的原因。 預防富貴手復發,首要避免攝取屬性過冷或過熱的「發物」,以免病情加重。舉例來說,冰品、冷飲及餅乾、糖果等甜食會造成體內濕氣的累積;蝦、蟹等帶殼海鮮類含有高蛋白,…
http://www.top1health.cn/Article/49/92466…**2.清潔宜溫和:** 須注意清潔,洗頭、洗澡時不要使用過熱的水,以及刺激性強的洗髮精盥洗,以免洗完澡後加重皮膚搔癢。 3.穿著寬鬆透氣: 建議平時多穿著寬鬆、棉質透氣的衣…
http://www.top1health.cn/Article/242/92593…水和溫和的清潔劑輕輕清洗,避免過度搓揉或刺激。同時,避免使用過熱的水,因為高溫可能破壞皮膚的保護屏障。 此外,保持私密部位的乾燥也是保護好菌的重要一環。濕潤的環境有助於細菌和…
http://www.top1health.cn/Article/232/92067…能力遠不及成人,睡覺時若穿得太保暖又蓋得太厚重,就容易出汗。過熱、不舒適的環境會讓寶寶汗流浹背,中斷寶寶的睡眠。蘇子茵職能治療師提醒,寶寶睡覺蓋的被子不宜厚重,尤其是還不會翻身的寶…
http://www.top1health.cn/Article/251/91899… 此外,SHARP水波爐也在現場受到部落客的喜歡與關注,全程過熱水蒸氣調理,有觸控式食譜選單,透過紅外線感知器自動調節蒸氣溫度,可同時燒烤+蒸煮(上烤下蒸),具有機身清潔/餐具除菌…
http://www.top1health.cn/Article/248/91797