「運動飲料」搜尋結果
總共找到 270 筆符合關鍵字「運動飲料」的資料-
遶境長時間步行，恐帶來下肢5大傷害！提前一個月做3招肌力訓練保平安
…化大，容易中暑或保暖不夠，因此適時補充水分避免脫水，亦可搭配運動飲料補充電解質，預防低血糖與體力透支。 宗教活動是一場體力與信仰的挑戰，適當準備能讓過程更順利。透過漸進式訓練…
http://www.top1health.cn/Article/248/96237 -
日本屢傳諾羅病毒害食物中毒事件！藥師揭：諾羅病毒3點預防中鏢
…為正常的飲食型態。 此外，如果得到諾羅病毒，不建議補充運動飲料，因為市售運動飲料糖分含量較高，過多糖分容易導致腹瀉變嚴重。 ##諾羅病毒的治療用藥 目前無針對諾羅病毒…
http://www.top1health.cn/Article/320/96114 -
三月迎媽祖！信徒小心關節疼痛3大隱患！醫籲：4大健康要訣保平安
…需適時到陰涼處休息，每小時補充適量水分避免脫水。他建議：搭配運動飲料補充電解質，預防低血糖與體力透支。農曆三月夜間溫度仍偏低，林佳佳也提醒，信眾應準備防風外套，適時添加衣物，防止受…
http://www.top1health.cn/Article/248/96108 -
喝水就能瘦？無糖茶可以取代白開水？營養師揭：喝水減重法則
…當補充電解質，避免因大量流汗導致鈉離子流失，建議選擇礦泉水或運動飲料來補充體內水分與電解質。 喝水減重不僅簡單易行、成本低，且具備科學支持，長期落實能有效管理體重，讓身體更…
http://www.top1health.cn/Article/101/96035 -
維生素C缺乏，小心出現3大症狀！維生素C攝取過量，也有3大危害
…可以有效預防真正感冒喔！][229667] **材料：**運動飲料250毫升、熱開水250毫升、蘋果半顆、葡萄柚汁10毫升＋薑片3片。 **作法：**蘋果切成小塊狀並把所有…
http://www.top1health.cn/Article/248/95110 -
中秋後腸胃炎上吐下瀉，只能吃粥？！高敏敏營養師：腸胃炎飲食6要點
…![罹患腸胃炎要注意補充水分，包括白開水、電解質水，或稀釋的運動飲料，都可以喝。][229332] ##腸胃炎飲食6大要點 若是罹患腸胃炎，飲食就要注意以下6大重點： *…
http://www.top1health.cn/Article/320/94992 -
寶寶要開始吃副食品了！怕寶寶過敏，副食品怎麼準備？6大食材大揭密
…一些工業原料，也容易對寶寶的肝功能造成不良影響。 **2.運動飲料：**運動飲料中富含電解質，它能適時補充人體在排汗時所流失的鈉、鉀等微量元素，但是對於代謝和排泄功能尚不完全的寶…
http://www.top1health.cn/Article/236/94913 -
腸病毒高峰期，病童脫水暴瘦3公斤！母不捨：「米其林寶寶少了一圈肉」
…是否變深等，判斷是否有脫水現象，並可透過補充白開水、含糖量低運動飲料或者電解水改善症狀，切忌飲用碳酸飲料或過甜飲料，避免脫水症狀更加嚴重。 最後，鄭詩橤醫師也提醒，如果孩童…
http://www.top1health.cn/Article/251/94962 -
高溫、高濕度下，小心出現熱傷害！必知5種熱傷害急症
…，可能持續長達15分鐘。此時應先將病人移至陰涼處，給予鹽水或運動飲料。若是自身發生小腿痙攣，可以立即伸手抓緊抽筋那一腳的腳趾，腳尖儘量向上翹、腳跟儘量下蹬，同時用力伸直膝關節，若是…
http://www.top1health.cn/Article/248/94535 -
持續嘔吐、腹瀉、強烈腹痛…醫示警：腸胃炎7種情況速就醫！
…，建議前一到兩天需禁食僅補充水分及電解質，可以喝一比一稀釋的運動飲料或是電解水，讓腸胃道先得到充分休息，如果嘔吐及腹瀉有比較改善，也可以開始試喝米湯，然後循序漸進再慢慢吃白粥等清淡…
http://www.top1health.cn/Article/88/94534 -
高溫特報發布，慎防熱傷害急症上身！5種熱傷害急症分得清？
…現抽筋，可能持續達15分鐘。應將患者移至陰涼處，並給予鹽水或運動飲料。若出現小腿痙攣，可抓住腳趾向上翹，腳跟下蹬，同時伸直膝關節。如抽筋持續不止，需送醫處理。 
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