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…一杯蔬果精力湯,輕鬆獲取一天所需的纖維量,正是最適合現代人的輕排毒養生法。 ##用纖維排除體內脂肪,燕麥、南瓜可多吃 纖維質可以代謝體內過量脂肪,減緩人體對葡萄糖的吸收…
http://www.top1health.cn/Article/80/93967…一杯蔬果精力湯,輕鬆獲取一天所需的纖維量,正是最適合現代人的輕排毒養生法。 **君君老師這樣說:用纖維排除體內脂肪,燕麥、南瓜可多吃** 纖維質可以代謝體內過量脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/294/21399