健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…療造成的手腳麻症狀中藥藥材(黃耆、黃苓、桂枝、龍膽草、黃連、車前子)。(圖片提供/恩主公醫院)][231200] 傳統中醫治療以「扶正」為主,包括補氣、養血與活血,這些方法能…
http://www.top1health.cn/Article/248/95691…常飲食中利濕食物如:綠豆、紅豆、薏仁、蓮藕、冬瓜等;中藥材如車前子、車前草、白茅根、荷葉等,可煮成茶飲飲用。 **(2) 食用辛溫食物:**辛溫食物、藥材可以幫助發汗,藉此排除多…
http://www.top1health.cn/Article/248/94702…物** 具黏性纖維,富含水溶性膳食纖維的食物,如:燕麥、洋車前子、莓果、秋葵、茄子、蘋果和柑橘類。水溶性纖維會在腸道中與膽固醇結合,降低膽固醇被人體吸收的機率。 **3.富…
http://www.top1health.cn/Article/320/94982…* 口感吃起來比較軟嫩、黏滑。包括果膠(Pectin)、洋車前子(Psyllium)β-葡聚醣(Beta-glucan)等。 **水溶性膳食纖維好處:** 1.軟化糞便,避免…
http://www.top1health.cn/Article/320/92832…津。 **玉米鬚茶飲** **材料:**玉米鬚1兩、車前子5錢、炙甘草2錢 **作法:**以1000㏄水煮沸後再滾煮5分鐘,代茶飲用。 **功效:**有強效的利尿作用,…
http://www.top1health.cn/Article/80/92641…水腫、胸悶、煩躁、頭痛。可按摩豐隆、內關兩穴位。另可用薄荷、車前子、川芎煎茶飲。 **【痛經期中】:**若會痛經、有血塊、怕冷者,屬於氣滯血瘀虛寒的體質,可用紅糖加生薑、益母…
http://www.top1health.cn/Article/132/91817…中多攝取富含水溶性纖維的食物,例如寒天、蒟蒻、關華豆膠以及洋車前子等,可使食物體積膨脹,產生飽足感,延緩胃排空的時間,延遲醣類的吸收,進而抑制轉化為脂肪。 ![飲食中多攝取富含水…
http://www.top1health.cn/Article/320/91823… ##第三道:槐七薏仁飲去瘀消腫 **材料:** 車前子3錢、薏仁3錢、淮七2錢、澤蘭2錢、水1000C.C。 **做法:** 將上述藥材簡單沖洗後,裝入鍋中,加…
http://www.top1health.cn/Article/110/91735…中多攝取富含水溶性纖維的食物,例如寒天、蒟蒻、關華豆膠以及洋車前子等,可使食物體積膨脹,產生飽足感,延緩胃排空的時間,延遲醣類的吸收,進而抑制轉化為脂肪。 ![飲食中多攝取富含水…
http://www.top1health.cn/Article/101/91783…升新陳代謝力有不錯的效果;透過利小便機制消除下肢水腫的澤瀉、車前子等;具有潤腸通便作用的大黃類藥材,如決明子和何首烏;以及可代謝脂肪的化痰類藥材,如陳皮、枳實等,實際的運用情況需視…
http://www.top1health.cn/Article/250/91523… **推薦:1.防暈舒壓茶** - 中藥材:菊花20克、車前子10克、決明子15克。 - 作法:將3種中藥材放入約600c.c的100度沸水中,燜泡約10分鐘,待藥效釋出即完…
http://www.top1health.cn/Article/248/91395…,脈沉緩。 **治則:**健脾益氣。常用藥物:茯苓、白朮、車前子。 **3.腎陽不足;**腰以下浮腫,心悸,容易喘,腰痠沉重,小便不多,怕寒,精神不繼,舌質胖淡,苔白、脈遲。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/90204…減輕或消失。 另外,改善尿道炎,也推薦服用中藥藥膳方「車前子粥」: **【車前子粥】** **材料:**車前子5錢、薏仁1兩 甘草1.5錢。 **做法:** 1.將車…
http://www.top1health.cn/Article/234/89425…5.補充足夠纖維** 膳食纖維不足也很容易有排便不順問題,車前子粉是可溶性的纖維,用它來當作日常補充,對排便有很大的幫助。放在250cc至500cc的溫水裡,泡10~15分鐘後變…
http://www.top1health.cn/Article/248/89003…為草藥類,如銀花、連翹、蒲公英、板藍根。利濕則以澤瀉、茯苓、車前子為主。 **避免寒涼飲食、作息少熬夜、多運動,有助改善過敏症狀** 天氣越來越溫暖,吃冰真過癮,但對過敏患…
http://www.top1health.cn/Article/248/85181