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「質疏鬆」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「質疏鬆」的資料-
【查疾病】骨質疏鬆
骨質疏鬆症是一種系統性的疾病，最主要的特徵是骨質量下降，以及骨內細微結構異常惡化，會導致骨頭的脆性增加，使骨頭變得脆弱，因此大大提高骨折的危險性，只要輕微的創傷，或外傷都可能發生骨…
http://www.top1health.cn/Article/157/22288 -
【查疾病】骨質疏鬆
骨質疏鬆症（osteoporosis）是現代人相當普遍的疾病。骨質疏鬆症是骨骼的鈣質逐漸流失，使得骨頭密度變鬆、內部骨質變為單薄、造成骨骼內孔隙增大，呈現中空疏鬆且脆弱的骨質，雖然…
http://www.top1health.cn/Article/157/1543 -
30歲後當心肌肉流失，養肌不能只靠蛋白質？營養師：增肌補蛋白質，注意熱量陷阱
…症造成的身體虛弱、活動力下降、肢體無力等狀況，也間接易影響骨質疏鬆，提高跌倒的風險。 ![][232519] 研究指出，30歲之後，肌肉每年下降1％，40、50歲後每年則會…
http://www.top1health.cn/Article/320/96225 -
吃素容易缺乏哪些營養素？營養師揭：茹素者必補8大營養素
…米、燕麥）。 **鈣（Calcium）** 缺乏症狀：骨質疏鬆、抽筋、牙齒變弱。 建議來源：深色綠葉蔬菜（芥藍、莧菜）、芝麻、豆腐、杏仁、強化植物奶（如強化豆漿、杏仁奶）。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/96172 -
骨密度不足，增加骨質疏鬆的風險！醫：5訣竅飲食增鈣，養成5個良好生活習慣
…不足加上骨質流失後很難再完全恢復，因此應儘早養足骨本以預防骨質疏鬆。 ![][232250] 聯安預防醫學機構聯青診所高可欣營養師表示，透過飲食增加鈣質攝取有要訣，必要時也…
http://www.top1health.cn/Article/248/96110 -
妳的身體年齡比實際年齡更老？5題自我檢測！醫揭：「這年齡」是健康分水嶺
… **Q5.妳是否定期補充鈣質或進行骨密度檢測？** 骨質疏鬆是女性40歲之後的重大健康風險，應該提前關注，以避免未來骨折風險增加。 
闽公网安备 35020302001899号
