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「豆奶」搜尋結果

總共找到 100 筆符合關鍵字「豆奶」的資料

振興花蓮觀光溫暖起跑！「地方創生啦啦隊」強力應援，共「襄」盛舉

…許多企業夥伴承諾設計生產專屬這次應援花蓮的產品，例如冰淇淋、豆奶、乖乖等產品，也希望未來能有更多的企業夥伴能夠加入，一起擔任花蓮的地方創生啦啦隊。
http://www.top1health.cn/Article/248/95096
乳糖不耐症不能喝牛奶，如何補鈣？營養師：喝「2飲料」補鈣雙強效

…的目的。 ##補鈣2食譜　健康無負擔 **★【黑芝麻豆奶】** **材料：**黃豆40公克、黑芝麻30公克、水400 c.c.。（此份量為2人份） **做法：** 1…
http://www.top1health.cn/Article/248/94236
維生素D缺乏，不只影響鈣質吸收！研究：維生素D缺乏有5大症狀

…，包括：鮭魚、鯖魚和金槍魚，以及蛋黃、乳酪、肝臟和乳製品、大豆奶和燕麥等。成人每日維生素D建議攝取量200-2000 IU；健康停經後女性每日攝取800-1000 IU；預防骨折每…
http://www.top1health.cn/Article/320/94169
小腹突出、腹贅肉很多怎麼辦？學會這5招，輕鬆減掉大肚腩

…足穴位，能刺激腸部活動，有助通便。 ##方法5／飲香蕉豆奶排廢氣腹部經常脹脹的，很多時是因積聚了很多廢氣而造成，朝早喝一杯香蕉豆奶（分量是200ml豆奶加1只香蕉），可改…
http://www.top1health.cn/Article/101/94044
日本居原田麗罹子宮頸癌病逝！營養師揭：抗子宮頸癌，黃豆非吃不可3點理由

…、嫩豆腐、豆乾或濕豆包等。 **【黃豆食譜／水果香豆奶】** - 食材：蘋果、奇異果及香蕉各50g，無糖豆漿150c.c.。 - 作法： 1. 蘋果和奇異果洗淨去皮…
http://www.top1health.cn/Article/319/93270
黑芝麻生黑髮、助減重！趙函穎營養師教：2款黑芝麻飲品，補鈣又瘦身

…養需求。 ##2款黑芝麻飲品補鈣又減重 ##【黑芝麻豆奶】 - 材料：黃豆20克、黑芝麻8克、冷開水200c.c.。 - 作法： 1.黃豆洗淨後浸泡30分鐘，放入電鍋…
http://www.top1health.cn/Article/312/92371
中元節拜拜供品怎麼選? 飲料、點心這樣買，負擔少更多

…合運動後需要補充電解質及水分的朋友。 **豆漿/豆乳/豆奶(保久式)** 既然是要拜拜用，就要買可在室溫下保存的飲料，這時豆漿就是個選擇。有別於在便利商店冷藏櫃的豆漿，其實…
http://www.top1health.cn/Article/320/92237
少量多餐比較不容易胖？宋晏仁醫師靠這招瘦身術，甩掉20公斤

嘗試過許多減重方法卻失敗，可能是因為存在不少迷思，像是「少量多餐比較不容易胖」、「專挑低脂食物吃或者節食就能減重」、「運動強度愈強愈能燃脂」等迷思。類似這一些減重迷思，對於因工作繁…
http://www.top1health.cn/Article/33/92051
過度減肥、營養失衡害肌少症！林雨薇營養師：吃對5大礦物質養肌防老

過度減肥、長期營養失衡又缺乏運動嗎？小心出現「軟腳蝦」、「奶油手」肌少症的現象！想要有效留住肌肉，不讓肌少症上身，究竟該怎麼做？研究發現，想要有效養肌，除了過去所知的多補充優質蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/320/91377
精緻糖害皮膚老化、肥胖，3要訣戒糖！營養師：戒除糖癮食材聰明搭配也能享瘦

…糖上癮的人，以下設計3種食譜提供參考： **【地瓜腰果豆奶】** **材料**：1人份地瓜100公克（半個）、無糖高纖豆漿450cc、腰果8公克（1/2大匙）。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/90372
新冠確診7大神器助修復！營養師教你發燒、喉嚨痛、咳嗽、有痰怎麼吃？

…報給醫生知道。 ![喉嚨痛「可以吃」冰的飲品如冰牛奶、冰蜜豆奶、豆漿、菊花茶、椰子水、香蕉牛奶，甜點類可以吃優格、奶酪、冰淇淋、布丁，也可以泡高蛋白粉，覺得不夠好喝還可以加牛奶。…
http://www.top1health.cn/Article/407/88955
胃食道逆流不能喝茶、吃酸性水果？營養師揭胃食道逆流6大常見迷思

「胃食道逆流」就是胃酸逆流到食道，會有火燒心、胸口悶、不消化等症狀，什麼原因會引起胃食道逆流？如何保護胃部，坊間卻存在不少迷思。像是有一說：「胃食道逆流不能喝茶？」、「胃食道逆流不…
http://www.top1health.cn/Article/30/88438
【影音版】膽固醇過高吃藥沒效，該怎麼救？

…飽和脂肪酸及低卡的燕麥、綠葉蔬菜、堅果種子類食物、豆類，以及豆奶等食品，也可以有效幫助改善膽固醇的數值。此外，詹金斯博士（Dr. David Jenkins）也補充，若只攝…
http://www.top1health.cn/Article/138/87038
膽固醇過高吃藥沒效，該怎麼救？新式膽固醇針劑、燕麥等4大飲食助降血脂

…飽和脂肪酸及低卡的燕麥、綠葉蔬菜、堅果種子類食物、豆類，以及豆奶等食品，也可以有效幫助改善膽固醇的數值。此外，詹金斯博士（Dr. David Jenkins）也補充，若只攝…
http://www.top1health.cn/Article/248/86758
疫情下三高、體重卻失控！做Tabata運動、選低GI、彩虹便當是王道

…物的種類與份量，最好以原型食物為主，以五顏六色的蔬菜搭配肉蛋豆奶類，少量油鹽烹調就能兼顧美味與健康。][204682] **少動就少吃，熱量不爆表** 除了運動之外，宅在家…
http://www.top1health.cn/Article/320/86059

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