「調節內分泌」搜尋結果
總共找到 61 筆符合關鍵字「調節內分泌」的資料-
熬夜、壓力大，青春痘狂冒！中醫「清熱解毒」調理，降火氣改善痘痘
…膚受損，熬夜及久坐不動等習慣。透過適度運動與規律作息，有助於調節內分泌、減輕壓力，達到預防與改善青春痘的效果。 青春痘雖非重大疾病，卻可能對心理造成顯著影響。江驊修醫師提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/248/96336 -
粉刺「硬擠」，恐釀青春痘！學會3招調節內分泌，跟粉刺說掰掰
…6084] **1.粉刺狂冒怎麼救？這些部位好發！3招調節內分泌，避免粉刺上身** ![][225418] 一般來說，粉刺可分為「白頭粉刺」和「黑頭粉刺」兩種類型。如何避…
http://www.top1health.cn/Article/242/93586 -
狂冒痘、肌膚老化、肥胖，內分泌大亂是凶手！洪若樸營養師：吃6種超強食物平衡一下
…生素C、維生素E和抗氧化劑等，不僅有抗衰老等功效，而且有助於調節內分泌失調。每人每天應攝取半斤蔬菜、2份水果（一份約100公克）。 ![新鮮蔬果含有豐富的營養元素，如維生素A、維…
http://www.top1health.cn/Article/80/92846 -
豆漿營養大勝牛奶？中醫師王作生：豆漿5大神奇功效，非知不可
…多喝鮮豆漿可預防老年癡呆症的發生，可維持正常的營養平衡，全面調節內分泌系統，降低血壓、血脂，減輕心血管負擔，增加心臟活力。][218929] **功效1：保護心腦血管** …
http://www.top1health.cn/Article/320/91599 -
粉刺狂冒怎麼救？這些部位好發！3招調節內分泌，避免粉刺上身
…而下巴周圍則是晚睡的夜貓族容易長粉刺的部位。 ##3招調節內分泌，避免粉刺發生 **1.作息要正常** 作息正常，當然不是指每天凌晨三點睡，中午起床也是作息正常，因為…
http://www.top1health.cn/Article/242/92366 -
減重竟釀皮膚乾燥、提早老化？趙函穎營養師：減重抗老必吃6大好食材
…山藥含有豐富的粗纖維、維生素B群和植物雌激素，有助腸道蠕動和調節內分泌，且黏液中含有可以保健腸胃的酵素，以每100公克山藥取代50公克白飯（約1/4碗）的比例，適度取代其他主食，有…
http://www.top1health.cn/Article/101/92224 -
內分泌失調？多吃這6種食物，肌膚水嫩不長痘！
…小腹上都會長出粗黑濃密的毛，易長痘痘、皮膚粗皺。 ##調節內分泌6種食物 *黃色食物： 例如南瓜、紅蘿蔔、番薯等，這些食物含有豐富的維生素A，能夠幫助調節內分泌，減少痘痘…
http://www.top1health.cn/Article/249/91570 -
春季養肝促進代謝、助減重！李聰界中醫師：必按7大穴位養肝解便祕
…的肥胖，則可按摩耳部的饑點和渴點以降低食慾；另可按摩內分泌點調節內分泌，以及足三里穴，一樣具有促進代謝的作用。 ![按摩肝經的對應穴位，不僅能調養肝臟氣血，提升身體的代謝能力，還…
http://www.top1health.cn/Article/82/91498 -
打擊肥胖、消水腫，必按4大穴位！女中醫：按穴位前「這1招」效果加倍
…腳踝突出的骨頭處往上算4指，於脛骨後緣，揉按三陰交穴有助促進調節內分泌、新陳代謝，使人體血液循環更順暢、消除疲勞、改善下半身的血液循環，達到消水腫的目的。 **【孔最穴】**…
http://www.top1health.cn/Article/82/91408 -
子宮寒冷恐釀不孕！中醫師陳潮宗：按3大穴位、喝桂枝桂圓茶保護子宮
…效：**疏肝理氣、健脾益氣、滋補肝腎，可改善痛經、月經不順、調節內分泌，排瘀血等。 **方法：**每穴個按3-5分鐘，每日2次。 **【中醫小叮嚀】：** 通常宮寒者不易…
http://www.top1health.cn/Article/80/91425 -
降血糖、抗高血壓，豆漿6大神奇功效！「這些族群」不適合喝豆漿
…多喝鮮豆漿可預防老年癡呆症的發生，可維持正常的營養平衡，全面調節內分泌系統，降低血壓、血脂，減輕心血管負擔，增加心臟活力，優化血液循環，保護心血管，並有平補肝腎、抗癌、增強免疫力等…
http://www.top1health.cn/Article/320/91267 -
豆漿營養大勝牛奶？中醫師揭豆漿6大神奇功效，「這些人」不宜
…多喝鮮豆漿可預防老年癡呆症的發生，可維持正常的營養平衡，全面調節內分泌系統，降低血壓、血脂，減輕心血管負擔，增加心臟活力，優化血液循環，保護心血管。][217874] **功…
http://www.top1health.cn/Article/320/91201 -
大學指考等待放榜好焦慮？善用心理學「畢馬龍效應」讓你心想事成
… 正面愉快的心理狀態，透過腦部下視丘的神經控制腦下垂體，調節內分泌系統，進而影響自律神經的活性與全身器官的功能。這個路徑稱為「下視丘─腦下垂體-腎上腺軸」(簡稱HPA軸)，將心…
http://www.top1health.cn/Article/248/89655 -
腹痛、乳房脹痛...經前症候群好困擾？中醫：4大族群妳是哪一種？緩解不適這樣吃
…品，更是坊間婦女的保養珍寶，助於抗老化、抑菌作用、調節免疫、調節內分泌、改善新陳代謝。 <!--more--> 
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