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##生殖系統也需要健康檢查 現代人越來越關心自己的健康,安排健康檢查、飲食計畫、健身運動。對於生育年齡的女性,無論生育是不是當下的計畫,生育的檢查就像健康檢查,提前了解自己的子宮…
http://www.top1health.cn/Article/234/95907…剖腹手術,目前進食一切正常,但是近來抱怨肚子越來越大,咳嗽、解便等需要腹部用力的動作都很沒力。 ![][231640] 「伯伯,那請您躺在床上,把衣服掀開來看看是什麼問題」…
http://www.top1health.cn/Article/248/95858…因為在彎腰、搬重物、重訓、跑步運動,或者是用力咳嗽、打噴嚏、解便的當下,變得更痛的話,有可能是顱內結構性異常,例如後顱窩的壓迫、腫塊,或是感染所致,需要小心。 **8.同時…
http://www.top1health.cn/Article/248/95692…加速腸胃蠕動:**可促進腸胃蠕動,幫助被貼紮者將宿便排出,緩解便祕狀況,當宿便能有效排除,肚子贅肉如消風。 **3.增加代謝機能:**可以增加腹部組織的肌肉作用,透過仰臥起坐,…
http://www.top1health.cn/Article/248/94594吃水果好處多,不僅助腸胃消化,更能緩解便祕,不過,對於懷孕中的婦女,中醫師吳明珠建議,產婦孕期緩解便祕,應搭配體質,根據「四性五味」,挑對水果;特別是網路上流傳:「吃太寒的水果容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/94603…國內調查發現,全國約有78萬名兒童飽受便祕所苦,有便便很硬、解便不舒服、如廁時間長達20至40分鐘以上的情況,讓「腹愁者」家長對孩子的生長發育擔憂不已。醫師建議家長把握「3多原則」…
http://www.top1health.cn/Article/248/94612…示,「脊椎骨的結構,就像蓬鬆的海綿蛋糕」,可能只因咳嗽、用力解便、抬重物就發生骨折,臨床上也曾遇過60多歲病患,因姊妹間大聲爭吵,竟發生脊椎骨折。醫師提醒有骨質疏鬆,切勿放任惡化,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95294誰說便祕只能吃香蕉?試試看喝這1杯高纖果汁解便祕!新鮮現打的酪梨牛奶,滑順、綿密的口感好誘人,酪梨牛奶不只是好喝而已,酪梨含有豐富的纖維和油脂,可以促進排便、改善便祕。建議再加上蘋…
http://www.top1health.cn/Article/248/94641…時自述鼠蹊部腫塊已經出現疼痛或下墜感,尤其當站立、咳嗽、用力解便、提重物時,因腹壓上升會特別明顯,反而是平躺放鬆後,腫脹感可自行恢復,有時他輕微擠壓後也會改善,但因近來症狀反覆出現…
http://www.top1health.cn/Article/248/95234…對於術後消化不良特別有幫助,但是,癌症病友應等到治療後排氣、解便了再食用。 ![山藥的營養價值豐富,又能健養脾胃,快速補充體力,對於術後消化不良特別有幫助,但是,癌症病友應等到治…
http://www.top1health.cn/Article/320/94855…姐,無腸癌家族史,平時飲食和生活習慣良好,無其它不適症狀,因解便黏糊經家人安排健檢,檢查出腸道有多顆息肉且在直腸處發現一顆4cm的腺瘤型息肉,經確診為大腸癌一期。 ##脂肪肝…
http://www.top1health.cn/Article/248/94934…][228600] ##水溶性、非水溶性纖維不能少,緩解便祕、降大腸癌風險 對於網路流傳:「吃大量蔬菜、水果反而會導致便祕。」的說法,林世航營養師表示,台灣民眾蔬菜、水果普…
http://www.top1health.cn/Article/320/94655…長體內火氣,引起便祕,導致痔瘡,建議平常可飲用「牛蒡茶」幫助解便,防止痔瘡的生成。 ![][227978] ##十人九痔!便祕、腹瀉、壓力都是原因 俗話說「十人九痔」,根…
http://www.top1health.cn/Article/248/94417…。 常見導致便祕因素包含飲食改變,纖維或水分攝取不足、解便習慣改變、外在環境影響、解便時疼痛、心理壓力,例如過早做如廁訓練等。不好的排便經驗常使小兒有意無意間避開排便或忍住便…
http://www.top1health.cn/Article/248/94539…,更翻轉改變陳小姐的育嬰思維。由於寶寶接受抗生素療程,很容易解便,沒有妥善照護就會出現尿布性皮膚炎(俗稱尿布疹或紅屁屁),陳小姐在護理師指導下了解寶寶皮膚照顧的重要及注意事項,掌握…
http://www.top1health.cn/Article/251/94480