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「補身」搜尋結果

總共找到 294 筆符合關鍵字「補身」的資料

立夏天熱，失眠患者增加！中醫師建議：飲食調整「清補」健脾又祛暑

立夏來臨，代表氣候正式走入夏季，天氣將持續高溫，也對人體帶來一連串影響。中醫師李和蓁表示，近期天熱，臨床上「失眠」者明顯增加，大部分是身體燥熱所致，出現難入睡、早醒的症狀。因此建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/96321
女性喝酒進補，潛藏健康隱憂！醫籲：「這2種」不含酒精補品可取代

近期天氣冷熱變化大，不少人會以飲酒或食用含酒料理來補身，其中不乏女性朋友。然而，飲酒補身對女性來說，存在著潛在健康危害與造成酒駕的風險。女性朋友需注意每日酒量是否有超過衛生福利部所…
http://www.top1health.cn/Article/248/96083
毛豆代謝脂肪有一套，這樣吃毛豆最安心！達人教挑選、料理法

…] 最重要的是，毛豆含有的完全蛋白質，更是人體生長及修補身體組織所必須的營養素，可媲美肉類蛋白質，因而有「貧民之肉」的稱呼。除了上述營養價值外，毛豆的卵磷脂含量也很高，適度…
http://www.top1health.cn/Article/101/94621
大骨湯補鈣最棒？骨頭湯熬煮越久，含鈣量越多？營養師破解迷思

… 民眾普遍認為大骨湯很營養，尤其適合給青少年、孕媽咪、老人家補身子，許多長輩更要求孕婦和產婦多喝大骨湯補充鈣質。為了增加湯裡面的營養成分，家庭煮夫、煮婦們都喜歡長時間熬湯。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/94725
男性更年期也會焦慮、易怒！營養師：5大飲食訣竅「睪」定更年期

…可食用。營養師補給站：山藥中黏黏的液質含有消化酵素，能滋補身體，促進消化；而山藥中所含的皂甘（Diosgenin）更是人體內製造性荷爾蒙的重要成份，具有滋補功效。 **推…
http://www.top1health.cn/Article/320/94418
網傳：芹菜炒雞肉相剋，恐大傷元氣、免疫力下降？中醫師這樣說…

…數量大幅減少，因此，有生育需求的男性朋友不建議食用過量，以免補身不成，反造成不孕、難孕等問題找上門。
http://www.top1health.cn/Article/248/94232
二尖瓣膜嚴重逆流，害喘不過氣！內視鏡微創心臟手術傷口小、恢復快

罹患嚴重二尖瓣膜逆流，患者可能出現體力不佳、喘不過氣來的症狀，甚至有心臟衰竭的風險。1名67歲黃先生日前退休後原本想歡喜返家含飴弄孫，卻發現體力不佳，稍微活動就喘不過氣來，不僅追不…
http://www.top1health.cn/Article/88/94319
晚上嘴饞、肚子餓怎麼辦？宵夜這樣吃不怕胖！6種食物充飢止餓

…豐富的油脂，因此有潤腸通便的作用，有助於機體排毒。 2.滋補身體：開心果又是滋補食藥，味甘無毒、溫腎暖脾、被益虛損、調中順氣，能治療神經衰弱、浮腫、貧血、營養不良、慢性瀉痢等症。…
http://www.top1health.cn/Article/101/94071
寒流保暖，衣服穿愈多愈暖和？穿發熱衣是唯一選擇？破解抗寒保暖3大迷思

…質蛋白質湯品，可以快速提升身體保暖度，加上蛋白質有助於建造修補身體組織、提升免疫力、助肌肉生長等的好處，提醒大家盡量選擇白肉類、豆類較為健康。以下推薦7道保暖湯品，讓大家保暖又保護…
http://www.top1health.cn/Article/248/93304
天冷喝薑母鴨、羊肉爐，小心乾癬大爆發！「這些」併發症恐難逃

…於夜市擺攤工作關係，日夜作息顛倒，天冷時又愛吃薑母鴨、藥酒來補身體，加上又因使用口服用藥治療的副作用影響肝功能而中斷治療，因此多年來乾癬問題一直無法獲得良好改善，一旦發作起來，渾身…
http://www.top1health.cn/Article/242/92881
癌症化療、放療導致進食不足怎麼辦？一定要喝營養品嗎？

…養的目的，良好的營養支持不僅可預防營養缺乏、矯正營養不良、修補身體組織，同時可減輕治療所引起之副作用，並提昇生活品質。 ![][222939] ##癌症化療、放療有哪些副作…
http://www.top1health.cn/Article/308/92756
調經止痛、補血，喝四物湯就對了？陳玫妃中醫師：3大婦科疾病慎食

…過渡季節，氣候乾燥，容易引發皮膚乾癢、喉嚨乾咳等過敏性症狀，補身宜以「滋陰潤燥」為原則，因此四物湯內的熟地可改用生地，且搭配麥門冬、天門冬以潤燥養肺。 **★冬季溫陽：**冬…
http://www.top1health.cn/Article/248/92595
月經來潮腹部疼痛，吃補助調經？陳玫妃中醫師：經期少碰6大地雷補品

…材，對於調理虛弱、神經衰弱頗有助益，但不利於做為婦女月經期之補身藥品。
http://www.top1health.cn/Article/259/92087
緩解經痛別亂吃四物湯！陳玫妃中醫師：這4種疾病吃四物湯，恐愈補愈大洞

…位。 **【痛經後期】：**許多女性朋友會用四物湯來調補身體，「四物湯」即所謂的「當歸」、「川芎」、「芍藥」」、「地黃」這四味藥，其作用為補血、養血、活血、調經，治療婦人月經…
http://www.top1health.cn/Article/132/91817
人參不是萬靈丹！周宗翰中醫師：12大族群吃人參先問醫師

自古以來，人參一直被視為進補和養生的珍貴藥材，具有強身健體的功效。然而，中醫臨床發現，許多患者因自行服用人參滋補而出現不適症狀，嚴重甚至會增加中風的風險。因此，周宗翰中醫師提醒，溫…
http://www.top1health.cn/Article/320/91443