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「補腎」搜尋結果

總共找到 934 筆符合關鍵字「補腎」的資料

節食減肥恐釀營養失調、狂掉髮！3款瘦身湯、養髮蛋快收藏

…翰中醫師建議，從「改善氣血」開始，活絡氣血，使血液循環暢通，補腎益血，以延緩長白髮速度。 [&#x1F449詳細閱讀：不吃早餐、過度節食，狂冒白髮！周宗翰中醫師：喝「這湯」延緩長…
http://www.top1health.cn/Article/320/93316
流感、新冠將「合流」，邁入高峰！打流感疫苗有效嗎？必看5篇好文對抗病毒

…氧化作用，可清除體內的活性氧，中醫理論上也指出黑色入腎經，能補腎、防衰老。 [&#x1F449詳細閱讀：增加免疫力抗流感，進補沒煩惱！必吃黑棗、黑木耳5大黑色食物](<//www…
http://www.top1health.cn/Article/248/93305
吃甜會肥胖、吃辣能減肥？酸甜苦辣鹹飲食吃對了？5味瘦身法輕鬆瘦

…*★瘦身第5味：鹹味** 鹹味食物含有豐富礦物質，能祛痰、補腎、消腫除瘤、瀉下通便、軟堅散結，可治大便乾結等症。 **鹹味瘦身食物：**海帶、紫菜、螺、蛤蜊、鴨肉。 **鹹味…
http://www.top1health.cn/Article/101/91968
不吃早餐、過度節食，狂冒白髮！周宗翰中醫師：喝「這湯」延緩長白髮速度

…髮或掉髮，建議從「改善氣血」開始，活絡氣血，使血液循環暢通，補腎益血。 ![前額白髮增生，與消化、脾胃系統異常有關，建議從「改善氣血」開始，活絡氣血，使血液循環暢通，補腎益血…
http://www.top1health.cn/Article/239/92771
吃黑補黑，吃出一頭烏黑秀髮？陳玫妃中醫師：不只黑芝麻，還有6大神級食物

…」、「肝血」都充沛，頭髮自然不容易變白。中醫認為，肝腎同源，補腎可以養肝，頭髮的生長需要「血」的滋養，容易掉髮、有白髮的人，中醫認為其肝血不足、腎陰虛損。因此，想要養出一頭黑髮，需…
http://www.top1health.cn/Article/320/92991
更年期不只熱潮紅出汗，皮膚搔癢更難耐？周宗翰中醫師：4招遠離更年期不適

…以疏肝養血的加味逍遙散為主，合上祛風止癢的地膚子，再加上滋陰補腎的何首烏，於門診調理近一個月後，潮熱、盜汗的症狀明顯改善，皮膚搔癢感也已不再發作，現已不需服用西藥。 ##4招…
http://www.top1health.cn/Article/248/92931
7歲女童胸部發育提早轉大人！中醫介入逆轉性早熟，為孩子生長把關

…爾蒙接觸，或誤服滋補藥物有關。坊間轉骨方常含促進荷爾蒙分泌的補腎藥物，較適用發育遲緩及骨齡落後的孩童；未進入青春期或骨齡超前的性早熟孩子若誤服，反而可能骨齡加速，生長板過早閉合。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/92925
立冬後進補過頭肥胖上身！吳明珠中醫師：宜溫補必吃「這湯」，艾灸2大穴位促代謝

…其華在發，其充在骨，為陰中之少陰，通於冬氣。冬季進補宜益氣、補腎。以下推薦一道進補食譜「枸杞羊肉湯」。 ![冬季進補宜益氣、補腎。以下推薦一道進補食譜「枸杞羊肉湯」。][2230…
http://www.top1health.cn/Article/320/92807
喝水不足，小心泌尿道感染，只能吃蔓越莓？吳明珠中醫師：3茶飲護腎利尿

…分鐘，加入冰糖，即可代茶飲用。 **功效：**用清熱益氣丶補腎生津。 **玉米鬚茶飲** **材料：**玉米鬚1兩、車前子5錢、炙甘草2錢 **作法：**以1000㏄水…
http://www.top1health.cn/Article/80/92641
每天揉耳朵10分鐘，有意外好處！中醫師：女人越揉越漂亮、男人越揉越強壯

…越揉越漂亮！沙政平中醫師指出，耳朵與健康息息相關，常揉耳朵可補腎氣養生，尤其耳朵佈滿了大大小小的穴道，給予適當的刺激，不僅可讓緊繃腦部獲得抒解，更能補腎氣延年益壽，讓女人「水噹噹」…
http://www.top1health.cn/Article/80/92644
小禎自爆自律神經失調！睡眠障礙最困擾！康涵菁中醫師：4要訣養心氣、幫助睡眠

…過丹參改善胸腔循環可以破除心氣瘀滯狀態，搭配肉桂、山茱萸來填補腎氣及收斂腎氣，對於心腎氣血交通有相輔相成效果。 ##睡前按壓3大穴寧心安神 **1.內關穴：** 屬手厥陰…
http://www.top1health.cn/Article/239/92737
性慾降低、勃起困難，男性更年期報到！吳哲安醫師：「睪」好6件事重拾性福

…49推薦閱讀：小弟弟無法升旗，怎麼補破洞？中醫：喝山藥蛋蜜汁補腎、鍛鍊核心肌群](<//www.top1health.com/Article/75016>)
http://www.top1health.cn/Article/4/92703
胃痛、腹瀉、臉色蒼白，小心胃寒找上門！必吃5大食物幫助暖胃

…等人體必需的營養成分，常被人們用作禦寒和進補的佳品，具有暖中補腎、開胃健脾、禦寒去濕的功效。 ![羊肉常被人們用作禦寒和進補的佳品，具有暖中補腎、開胃健脾、禦寒去濕的功效。][2…
http://www.top1health.cn/Article/30/92487
月經不規則，卵巢早衰報到！吳明珠中醫師：5秘訣防卵巢早衰

…暈、腰痠、失眠、煩躁，可用中藥裡的熟地懷牛膝、酸棗仁等來滋陰補腎，寧心安神。 **2.陽虛型：**婦女常有手腳冰冷、浮腫、頻尿，易疲倦，可用中藥枸杞、當歸、覆盆子等來溫腎助陽。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/92657
頭昏眼花不一定是貧血，恐低血壓上身！陳玫妃中醫師推：3道補血藥膳調理

…遍偏低的民眾，陳玫妃中醫師建議，平日可食用具有養血補血、健脾補腎作用的藥膳，有助改善循環不好、氣血兩虛的症狀。 ![][222689] ##造血量不足，好發低血壓陳…
http://www.top1health.cn/Article/80/92626

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