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…合谷穴等穴位,度過急性期之後,再以玉屏風散補肺氣、六味地黃丸補腎氣,經過1個多月的調理,效果顯著。 黃鋒榮中醫師強調,針對秋冬的季節性過敏性鼻炎,最好是出門戴口罩,防範溫差及…
http://www.top1health.cn/Article/248/95465…至10分鐘後用溫水卸除,每2天1次。 **【山藥護眼膜補腎氣】** - 適用對象:因腎氣不足所引起的眼睛乾澀、視力退化或減退,患者易合併腰痠、膝蓋疼痛等筋骨症狀。 - 材…
http://www.top1health.cn/Article/248/94501…在傳統中醫調理白髮掉髮,也是以「補血」為主,所以須「養肝血、補腎氣、滋腎水」,不僅可抗老化、預防身體機能退化,更能助頭髮增生。 [👉詳細閱讀:狂掉髮、冒白髮,恐貧血…
http://www.top1health.cn/Article/320/93515…越揉越漂亮!沙政平中醫師指出,耳朵與健康息息相關,常揉耳朵可補腎氣養生,尤其耳朵佈滿了大大小小的穴道,給予適當的刺激,不僅可讓緊繃腦部獲得抒解,更能補腎氣延年益壽,讓女人「水噹噹」…
http://www.top1health.cn/Article/80/92644…過丹參改善胸腔循環可以破除心氣瘀滯狀態,搭配肉桂、山茱萸來填補腎氣及收斂腎氣,對於心腎氣血交通有相輔相成效果。 ##睡前按壓3大穴寧心安神 **1.內關穴:** 屬手厥陰…
http://www.top1health.cn/Article/239/92737…,對於壓力型白髮的治療,中醫會先從體質調理著手,疏肝理氣,滋補腎氣,但除了藥物調理之外,民眾平常也可用梳齒間距寬、末端鈍圓的木梳,從前額往後梳頭,不僅可疏整髮絲,也能藉梳理的動作按…
http://www.top1health.cn/Article/132/92594…助。 ![][220861] ##中醫改善白頭髮,宜補腎氣、補血 中醫師黃慧娟指出,中醫認為頭髮與人的臟腑健康密切相關,「髮為血之餘,腎之華在髮」,說明了白頭髮與腎氣及氣…
http://www.top1health.cn/Article/93/91784…憊、走路喘、腰痠、膝蓋痠軟、耳鳴、血壓高等不適,藥物調理應以補腎氣為原則。 推薦茶飲/六味地黃湯:取生地黃3錢、山藥3錢、山茱萸2錢、牡丹皮2錢、茯苓2錢、澤瀉2錢,用開水8…
http://www.top1health.cn/Article/132/91795… 針對有靜脈曲張問題的老年人,在中醫的治療上,補氣、活血、補腎氣是首要的關鍵,除了透過按壓穴位增加氣血循環,達到舒緩靜脈曲張的效果外,還可以透過藥膳食補的方式改善氣血循環。以下為…
http://www.top1health.cn/Article/110/91735人都會老,但是我們可以透過中醫藥膳食補來延緩老化現象。中醫師黃慧娟指出,抗老化的關鍵在於「補腎」,恢復身體的氣血。特別是40歲開始,身體的機能開始衰退,出現頭髮變白、記憶力差、視力…
http://www.top1health.cn/Article/80/91556…在傳統中醫調理白髮掉髮,也是以「補血」為主,所以須「養肝血、補腎氣、滋腎水」,不僅可抗老化、預防身體機能退化,更能助頭髮增生。 ![][219017] 中醫師陳玫妃指出,中…
http://www.top1health.cn/Article/80/91624…不易疲累及感冒,而核桃、地瓜、鴨肉、山藥和桑椹乾等食材,具有補腎氣功效,搭配薑、蜂蜜、牛奶及枸杞等藥材,做成甜湯或藥膳料理,能促進血液循環、調理腸胃。 ![研究證實,黃耆枸杞紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/248/91331…。方中人蔘鬚、白朮、甘草、紅棗、陳皮有有培元固本、理氣養肺、補腎氣、開胸利膈的作用;麻黃、柴胡、桂枝、荊芥、防風、生薑、桑枝、黃芩則可宣肺平喘、清熱化痰,全方可達到養陰補氣及解除風…
http://www.top1health.cn/Article/407/89193…過吃天然食材來調理。 **更年期防老化,多吃滋潤性食物補腎氣不足** 更年期的女性則最重視「抗老」,從中醫角度來看就是腎氣是否充足。大多數更年期女性腎氣不足,不僅出現衰老現…
http://www.top1health.cn/Article/248/87873…21辛丑年整體氣運為「水運不及」,要特別注意健脾胃祛濕氣,提補腎氣、疏理肝氣。尤其是一些本來就腸胃較弱、身體濕氣較重的人,常有腹瀉、水腫、四肢冰冷、關節不舒服等症狀,在秋冬可食用一…
http://www.top1health.cn/Article/248/87799