…中秋節別讓腸道「卡油」、血糖飆** 花蓮慈濟醫學中心營養師蘇真瑩表示,如果有以上困擾,別忘多補充膳食纖維,尤其是低 GI值的蔬果,既新鮮、天然、少加工,而且熱量也較低,還能促進腸…
擁有更多的健康知識以及專題報導